직종은 잘 모르겠지만, 4년 경력은 대부분 인정받는 걸로 알고 있습니다.

너무 걱정하진 마시고 천천히 구직 준비해보시면 될 것 같아요.

마음 답답할 땐, 여행을 가보시는 걸 추천합니다.

굳이 멀리 갈 필요도 없어요.

저 같은 경우는 그냥 서울 남산 근처 삥 걸어다니면서 세상 보고 사람만 봐도 리프레시가 되더라고요.

그래도 업계에서 유명한 기업 4년이면 경력으로는 충분하지 않을까요?

쌓인게 많으실듯 한데 돌아다니면서 바람도 쐬어 보시고 경치구경도 하시고 이직 준비하시면서 병원 다녀보시는 것도 괜찮을것 같습니다.

우선, 스스로 이런 생각을 할 정도시면 이미 잘 하시고 계시고 이유 없는 무기력을 충분히 이겨내실 수 있습니다. 자신감을 가지세요.

내일 해 뜨고 나서 따뜻하게 입고 밖에 나가셔서 걷기, 가능하면 달리기를 해보세요. 저는 간단한 운동이 아주 큰 도움이 되었습니다. 지칠 정도로 힘차게 달리시면 더 좋습니다.

그리고 점심으로 근처 북적이는 식당 아무 곳이나 들어가서 적당한 음식 시키고, 주변 사람들의 살아가는 모습 자체에 귀를 기울여 보세요.

집에 들어오실 때는 걸어서 근처 도서관에 들러서 아무 책이나 마음가는 것 하나 보고, 빌리세요. 못 고르겠으면 이전에 잘 읽었던 책 중에서 생각나는 것 아무거나 하나 빌리세요. 기억하는 것과 얼마나 다른 책인지 재발견하는 것도 좋습니다.

아주 사소한 일들이지만, 몸이 건강해지고 마음이 차분해지면 대부분의 힘든 문제들은 해결됩니다.