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미실

1일차) 다이어트 시작

  • 미실
  • 조회 수 57
  • 2019.04.17. 22:08

이전에 90kg를 찍은적이 있었는데 75kg까지 체중을 줄인적이 있었습니다.

줄이고 유지하던중 약1년반만에 '갑상선항진증'이 걸려서.........

 

계속 지금 약을 복용하고있는데, 최근들어서 살이 갑작스럽게 찌는바람에 몸무게를 잿더니..

 

91.35kg....

 

거의뭐 1달만에 15~20kg 찐거같네요..

 

아무튼 다시 73~75kg 까지 체중 줄이는 목적이며... 식단조절 및 평일 운동을 할 계획입니다. (주말에는 문을 안열어서..)

 

 

1.png

 

 

매일 게시할려고 하니 여러분들이 지켜봐주세요 ㅋㅋ

댓글
4
sands
3등 sands
2019.04.17. 22:12

저는 오늘로 3일째입니다..ㅋㅋ

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