3개월만에 먹는

쿼드쿼드
조회 수 235
2024.07.17. 20:43

마라탕 되시겠습니다

3개월가량 몸관리 한다고 식단조절을 하고 살았는데 요근래 참기가 힘들더군요 물론 중간중간에 먹으면서 관리를 해왔지만 마라탕이나 떡볶이같은 고칼로리 탄수화물은 절대적으로 피해왔습니다만ㅠ

오늘만 먹고 내일부터 다시 시작하렵니다

소박한 사과농장주

🥉자게이🥉유머 대학생

		13
				
1등개껌무한디스펜서
		2024.07.17. 20:55					
그럼 제가 선배맘에~

					 3
					
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불심
						 개껌무한디스펜서 님께
				
		2024.07.17. 20:59					
그러다가 짜장면으로 맞을수도 있습니다.

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개껌무한디스펜서
						 불심 님께
				
		2024.07.17. 21:00					

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CountDooku
						 개껌무한디스펜서 님께
				
		2024.07.17. 22:11					

					 2
					
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글쓴이쿼드쿼드
						 개껌무한디스펜서 님께
				
		2024.07.17. 22:18					
일단 저한테 몇 대 맞으시져

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2등에피
		2024.07.17. 21:24					
운동하면서도 빵이나 도넛 엄청 먹어대서 유지 만 됩니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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글쓴이쿼드쿼드
						 에피 님께
				
		2024.07.17. 22:19					
빵은 많이 안먹는데 마라탕과 떡볶이는 참기가 힘드네요

					 1
					
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에피
						 쿼드쿼드 님께
				
		2024.07.17. 22:19					
떡볶이 안먹은지 좀 됐는데 땡깁니다 ㅋㅋㅋ

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3등고슴도치
		2024.07.17. 21:34					
저도 급 마라 땡기네요 ㄷㄷ

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글쓴이쿼드쿼드
						 고슴도치 님께
				
		2024.07.17. 22:19					
내일 가시져

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CountDooku
		2024.07.17. 22:14					
치팅데이에 마라탕+제로콜라 정도는 괜찮을것 같은데용.
케이크랑 프라푸치노 조합보단 훨씬 양호합니다.

					 2
					
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글쓴이쿼드쿼드
						 CountDooku 님께
				
		2024.07.17. 22:19					
디저트로 케이크랑 콜드부르 먹었습니다.....

					 1
					
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CountDooku
						 쿼드쿼드 님께
				
		2024.07.17. 22:33					

저는 식단관리 시작하기 전까지 '거의 매일' 초콜릿 달고 살았었습니다ㅎㅎ 평소에 정제밀가루랑 설탕만 멀리하시고 나머지는 '충분히 포만감있게' 드셔야 오랫동안 지속하기가 수월합니다 너무 고난의 길을 가시거나 완벽을 추구하시면서 스트레스 받지는 마십시오.

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