폭염에 아이스크림 섭취는 독?…매운 음식 추천
- BarryWhite
- 조회 수 256
- 2024.07.30. 16:35
https://www.digitaltoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=527335
전문가 그레이스 매카스킬(Grace Macaskill)은 매체를 통해 더위를 이겨내는 최상의 권장 사항을 제시했다.
먼저 수분을 보충할 수 있는 음식이 더위를 이길 수 있는 가장 좋은 방법이라고 설명했다. 특히 95%가 물인 오이와 토마토를 활용한 간식 섭취를 당부했다.(...)
특히 무더운 날 아이스크림 섭취를 주의했다. 매카스킬은 여러 전문가들의 말을 인용해 소프트 아이스크림 콘 등은 더울 때 권장하는 음식이 아니라고 강조했다. 높은 우유 함량과 지방, 설탕 함유량으로 아이스크림을 섭취하는데 많은 에너지가 필요하기 때문이다.
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아이스크림 섭취에도 많은 에너지가 필요하군요?
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댓글
9
1등 개껌무한디스펜서
글쓴이
BarryWhite
개껌무한디스펜서 님께
2등 흡혈귀왕
글쓴이
BarryWhite
흡혈귀왕 님께
3등 나르시시스트민희진
글쓴이
BarryWhite
나르시시스트민희진 님께
숨겨진오징어
글쓴이
BarryWhite
숨겨진오징어 님께
쿼드쿼드
2024.07.30. 16:38
2024.07.30. 16:40
2024.07.30. 18:15
2024.07.30. 18:29
2024.07.30. 18:46
2024.07.30. 18:53
2024.07.30. 19:15
2024.07.30. 19:22
2024.07.30. 22:40
많은 에너지가 필요하다? 살이 빠진다?