자유 유산소가 왜이리 귀찮을까요
- 빅코
- 조회 수 848
- 2025.04.19. 09:44
요새 날도 딱 러닝 뛰기 좋은 날씨라
러닝 뛰어야지 뛰어야지 생각은 하는데
온갖 핑계와 자기합리화를 하면서
미루고있네요ㅋㅋ
웨이트랑 식단은 오히려 실행에 옮기기 쉬운데
유산소는 정말 귀찮아요ㅠ 그치만
여름을 위해 해야겠죠?
오늘도 러닝 안뛰면 전 돼지입니다 🐖
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