혼자 운동하는 거 너무 어렵습니다
- [성공]함께크는성장
- 조회 수 94
- 2020.01.02. 20:15
몇 달 전부터 그냥 무작정 아파트 헬스장 끊어놓고 하는 중인데
혼자서 그냥 아무 설명 없이 무작정 하려니까
도대체 뭘 어떻게 해야 할지도 모르겠고
기구와 중량을 쓰긴 쓰는데 이게 제대로 쓰는건지도 모르겠고
유튜브를 봐도 이게 뭔지 모르니 적용도 못하겠고....
헬스장 가는 것 자체는 습관이 되어서 웬만하면 꼭 가는데
어떤게 내 몸에 맞는지 모르니 참 어렵네요
생존을 위해서 운동하는 수준이긴 한데....
이거 참...
운동하는 분을 부럽읍니다...
댓글
13
1등 sands
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[성공]함께크는성장
sands 님께
sands
[성공]함께크는성장 님께
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[성공]함께크는성장
sands 님께
2등 Havokrush
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[성공]함께크는성장
Havokrush 님께
Havokrush
[성공]함께크는성장 님께
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[성공]함께크는성장
Havokrush 님께
sands
Havokrush 님께
3등 다물
러시안블루
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[성공]함께크는성장
러시안블루 님께
러시안블루
[성공]함께크는성장 님께
2020.01.02. 20:17
2020.01.02. 20:17
2020.01.02. 20:18
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2020.01.02. 20:22
2020.01.02. 20:23
피티가 있읍니다