2시에 펑입니다 (글이 미게로 올라갔어요...😱😱😱)
- 개구리
- 조회 수 495
- 2020.08.26. 01:21
거울이 더럽습니다 양해부탁드려요ㅜㅜ
180cm 60kg 👉🏻 181cm 73kg (1cm 킹장했읍니다)
시작한지 2년반정도 경과, 주3회 헬스장 가려고 노력했고 식단은 따로 안했읍니다
프로틴만 운동후 섭취, 아침에 섭취 했네요.
.
.
. 퍼퍼퍼퍼퍼퍼퍼펑
.
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부족하지만...뻘짓으로 찍어봤읍니다....
(만약 저를 개인적으로 아시겠다면.. 조용히 쪽지 주세요🥶)
🥈진성 미붕이🥈자게 서식자
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