허리 삐는 게 되게 무섭네요.
- Havokrush
- 조회 수 162
- 2020.09.17. 11:51
스쿼트 하다가 허벅지, 종아리, 발에 시즈 모드 박고 일어선다는 걸 실수로 허리로 들다가 살짝 삐었는데
직접적으로 허리에 힘이 가해지는 운동을 하는 게 아닌데도 죽을 맛이네요 ㄷㄷ
그래서 스쿼트 100kg 네 번째 세트에서 스톱하고 레그 컬은 하지도 못했네요 ㅂㄷㅂㄷ
댓글
9
1등 민초중립
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Havokrush
민초중립 님께
2등 루시우
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Havokrush
루시우 님께
3등 야스테리아
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Havokrush
야스테리아 님께
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Havokrush 님께
야스테리아
Havokrush 님께
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Havokrush
야스테리아 님께
2020.09.17. 11:54
2020.09.17. 11:55
2020.09.17. 12:07
2020.09.17. 13:45
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2020.09.17. 15:23
2020.09.17. 15:33