다이어트 쉽지 않네요
- [성공]함께크는성장
- 조회 수 165
- 2022.10.06. 23:37
취업하고 이사오면서 자취하게 되고 나서부터인지는 모르겠지만
몸무게가 한 7kg 가량 찐 거 같습니다
그래서 이걸 빼야 하는데....
먹는 거 컨트롤도 그렇고 다이어트도 그렇고 쉽지 않네요
업무 특성상 움직일 일이 많지 않은데
점심은 구내식당에서 먹고
저녁으로 국밥 한 그릇 뚝딱할 정도라 참 식욕 제어가 쉽지 않네요
먹는 걸 컨트롤 해서 빼려는 방침을 재고하고 맨몸 운동이라도 해야 하는건가 싶습니다
헬스장은 주변에 없어서 또 쉽지 않고요
다이어트 너무 어렵네요
후
댓글
취업하고 출퇴근에 피곤하고 힘드니까 오히려 더 잘먹게 되더라구요ㅋㅋ