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타령총각

저도 뱃살 근황

20190725_172859.jpg

운동: 홈 트레이닝

 

6kg 뺀게 이 정도

아침은 간단한 영양식

점심 먹고 시ㅍ은거

저녁 랜덤

 

2주전까지 체지방량이 24% 정도 됐는데

지금은 몰겠네요 운동한거에 비해 덜 줄었을까봐

측정 안해봄ㅋ

비 그쳤으니 마트에 장 보러 갑니다

 

 

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