회사 다니면서 헬스 다니는분들 어캐 운동하나요?

Angry
조회 수 346
2019.09.08. 19:03

저는 한번 해볼려고 했는데 진짜 피곤해가지고 무게 못 치겠던데 말이죠

그리고 피곤도 피곤이지만 퇴근하고 헬스가서 운동하면 효율 안나오더라구요

한세트 하고 잠깐 쉰다고 자리 비우던가 물 좀 받으러 갔다오면

다른사람이 운동하고 있어서 흐름 끊기고 운동 안되던데 말이죠

무튼 직장 다니면서 헬스장 가서 운동하는분들 존경스럽습니다

Mobile
-SAMSUNG Galaxy S24 Ultra Titanium Gray 512GB

Tablet
-SAMSUNG Galaxy Tab S9 Ultra Graphite 512GB

Earphone
-SAMSUNG Galaxy Buds2 White

Car
-HYUNDAI Sonata The Edge

		14
								
1등범죄자호날두
									2019.09.08. 19:05									
잠 30분 더 잘빠엔 
그시간에 원판하나 더 옮김

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글쓴이Angry
										 범죄자호날두 님께
				
									2019.09.08. 19:06									

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2등sands
									2019.09.08. 19:09									
회사 건물에 헬스장이 있어서 아침 일찍 출근합니다

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글쓴이Angry
										 sands 님께
				
									2019.09.08. 19:14									

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3등바인더7CM
									2019.09.08. 19:20									
숨쉬는것도 힘드는데 어케 운동하는지 ㄹㅇ 존경

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글쓴이Angry
										 바인더7CM 님께
				
									2019.09.08. 19:42									
222

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																												FlatSound																				
									2020.08.29. 01:39									

									비밀글입니다. [로그인]									

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글쓴이Angry
										 FlatSound 님께
				
									2019.09.08. 19:43									
갓산소 짱짱맨

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Lazarus
									2019.09.08. 19:28									
금토일 주3회 어떻게든 박박 가서 합니다.
 
주말은 헬스장 문 열자마자 들이닥치는건 기본이고요

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글쓴이Angry
										 Lazarus 님께
				
									2019.09.08. 19:43									
정말 부지런 하시군요

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Bundle
									2019.09.08. 19:42									
일 끝내고 이미 지친 상태로 가는건 진짜 쉽지 않던데...
 
막상 가도 무게도 잘 안들리구요
 
그래서 아침 일찍 하는 분들도 계시더란

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글쓴이Angry
										 Bundle 님께
				
									2019.09.08. 19:44									
퇴근후 가는게 보통 일 아니죠

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Lazarus
										 Bundle 님께
				
									2019.09.08. 19:45									
저는 일부러 1스텝 낮춰서 시행합니다. 70이면 60으로... 이건 정말 어쩔수가 없더라구요

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다물
									2019.09.09. 15:39									
평일에는 토요일과 비교하면 -20kg 나오길래 포기했습니다.
러닝머신은 힘들어도 달릴만하더라고요.

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