스쿼트하다가 죽을 뻔 했습니다.
- 뉴랜드
- 조회 수 149
- 2019.12.24. 00:25
분명 갯수를 채울 수 있는 무게인데
못채우고 포기했읍니다.
계획했던 보조운동마저 포기하고 집에 가야겠읍니다.
운동을 하면 기분이 상쾌하기는 한데
이렇게 준비했던 목표를 달성하지 못하면
우울해지네욥 ㅠㅠ
댓글
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분명 갯수를 채울 수 있는 무게인데
못채우고 포기했읍니다.
계획했던 보조운동마저 포기하고 집에 가야겠읍니다.
운동을 하면 기분이 상쾌하기는 한데
이렇게 준비했던 목표를 달성하지 못하면
우울해지네욥 ㅠㅠ
괜히 무리했다가 부상 당하는거보다는 낫읍니다
전 3년전 쯤에 녹내장으로 웨이트 그만뒀는데
지금은 맨몸 스쿼트만 종종 합니다
중량칠때가 그립네유