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간다르바

앞으로 다이어트 갑니다

178/80.01 찍었습니다...

80kg대는 ㅊㅓ음인지라 하.........

코로나 끝날때까지 일단 집에서 홈트하고 식단도 조절해야겠습니다..

다이어트에 좋은 운동이나 식단있으면 알려주세요...

0
간다르바
모두가 완벽할수 없으니간 찌그러져도 괜찮아!!!
댓글
21
간다르바
글쓴이
간다르바 MrGom™ 님께
2020.05.17. 23:47

저 작년에 산옷이 하나도 안 맞아요..

[간다르바]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
2등 쥬지육림
2020.05.17. 23:51

현재 184 78입니다

기존에 다니던 헬스장이 문닫아서 몇달째 쉬고있는데 

헬스장 여는곳 찾아서라도 등록해야겠어요..

이 턱살을 참을수가 없습니다 

[쥬지육림]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
포인트봇
포인트봇 쥬지육림 님께
2020.05.17. 23:51
쥬지육림 님, 1포인트 채굴 성공!
[포인트봇]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
간다르바
글쓴이
간다르바 쥬지육림 님께
2020.05.17. 23:59

선생님... 좀만 더 참아주세요... 선생님과 주변분들을 위해서라도요...

[간다르바]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
쥬지육림 간다르바 님께
2020.05.18. 00:34

마스크 쓰고 할 생각이긴 합니다..

[쥬지육림]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Aimer
Aimer 쥬지육림 님께
2020.05.18. 00:17

ㅡㅡ 피지컬 기만 차단

[Aimer]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
간다르바
글쓴이
간다르바 Aimer 님께
2020.05.18. 00:18

ㅇㅈ합니다

[간다르바]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
포인트봇
포인트봇 쿼드쿼드 님께
2020.05.18. 00:18
쿼드쿼드 님, 1포인트 채굴 성공!
[포인트봇]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
범죄자호날두
3등 범죄자호날두
2020.05.18. 00:00

저는 일단 비빔면2개 먹고 고민해보겠음 ㅅㄱ

[범죄자호날두]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
간다르바
글쓴이
간다르바 범죄자호날두 님께
2020.05.18. 00:03

꾸짖을 갈!

20200408_180117.jpg

[간다르바]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
쿼드쿼드
2020.05.18. 00:01

저 방금 치킨시켰습니다

[쿼드쿼드]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
간다르바
글쓴이
간다르바 쿼드쿼드 님께
2020.05.18. 00:03

조류 싫어합니다 ㅎㅎ

[간다르바]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
탈퇴한회원
2020.05.18. 00:22

저는 물만두 흡입중읍니다

[탈퇴한회원]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
간다르바
글쓴이
간다르바 탈퇴한회원 님께
2020.05.18. 00:23

비비고 아니면 때찌하겠습니다 ㅡㅡ

[간다르바]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
탈퇴한회원 간다르바 님께
2020.05.18. 00:24

동원이네요

[탈퇴한회원]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
간다르바
글쓴이
간다르바 탈퇴한회원 님께
2020.05.18. 00:25

엉덩이 때찌때찌! 

[간다르바]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
카스테라
2020.05.18. 00:28

선생님은 아직 멀었읍니다

접니다

 

unnamed.jpg

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간다르바
글쓴이
간다르바 카스테라 님께
2020.05.18. 00:29

FB_IMG_1585973493584.jpg

선생님 셀카이시라고 ㄷㄷ

[간다르바]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
후웨이
후웨이
2020.05.18. 01:10

굶는게 젤 빨라요.....🤭

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