오늘의 운동.jpg

Havokrush
조회 수 161
2020.05.29. 13:13

Screenshot_20200529-130840_Samsung Health.jpg

러닝머신(7.5km/h 10분, 13km/h 10분, 7.5km/h 10분)

벤치 프레스(70kg 10회, 75kg 5회, 80kg 3회)

렛풀다운(40kg 15회, 45kg 15회, 50kg 5회)

윗몸일으키기(20회, 20회, 10회)

그나저나 스쿼트는 무게 달고 해봤는데 데드 리프트는 마땅히 해 볼 기회가 없네요 ㅋㅋ...

💻DELL XPS 17 9710
📱Samsung Galaxy Z Fold5
⌚️Samsung Galaxy Watch6 Classic 47mm
🎧Samsung Galaxy Buds2 Pro
🖱Logitech MX Master 3 / Logitech MX Master 3S
⌨Logitech MX Keys Mini / Logitech MX Mechanical Mini

		6
								
1등kkoury
									2020.05.29. 13:15									
미코유니버스 근력왕 이십니다

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글쓴이Havokrush
										 kkoury 님께
				
									2020.05.29. 13:16									
3대 300도 안 됩니다 ㄷㄷ

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2등탈퇴한회원
									2020.05.29. 13:17									
여자 금방 꼬시실듯..

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글쓴이Havokrush
										 탈퇴한회원 님께
				
									2020.05.29. 13:17									
와꾸가 글러 먹어서 안 됩니다 ㄷㄷ

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3등MrGom™
									2020.05.29. 13:21									
-헬-

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글쓴이Havokrush
										 MrGom™ 님께
				
									2020.05.29. 13:21									
헬린이입니ㄷ

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