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[성공]함께크는성장

상체 개거지네요 정말

오랜만에 헬스장 와서 벤치프레스 해봤는데

 

원래도 거지였던거

 

이제는 빈 봉으로도 후들거리는 수준이네요

 

후들거리면서 30개 하고 나니 자괴감 옵니다

 

재활운동을 해야하나....

 

운동 열심히 해야겠네요

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[성공]함께크는성장
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댓글
8
Havokrush
1등 Havokrush
2020.12.03. 16:35

빈 봉(200kg)

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[성공]함께크는성장
글쓴이
[성공]함께크는성장 Havokrush 님께
2020.12.03. 16:37

자기소개하시면 곤란합니다 선생님

[[성공]함께크는성장]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
Havokrush [성공]함께크는성장 님께
2020.12.03. 16:38

60kg도 뒤질 거 같읍니다 선생님

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
[성공]함께크는성장
글쓴이
[성공]함께크는성장 Havokrush 님께
2020.12.03. 16:47

빈 봉 200kg에 40kg 올리시던 분이

20kg 더 올리면 많이 힘들지 않을까 싶네요

[[성공]함께크는성장]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
개구리
2등 개구리
2020.12.03. 16:40

빈봉이지만 1세트 30회를 하셨다는 점에서 

근지구력이 뛰어나신것같습니다. 

상대적 박탈감이 느껴지네요

[개구리]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
[성공]함께크는성장
글쓴이
[성공]함께크는성장 개구리 님께
2020.12.03. 16:46

근지구력 (정자세 아닌 상황에서 좌우로 휘청거리며 후들후들후들후들)

[[성공]함께크는성장]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
3등 라니안
2020.12.03. 16:41

선생님이 개그지 수준이면 나머지 저희는 빈대입니다 ㅠㅠ

[라니안]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
[성공]함께크는성장
글쓴이
[성공]함께크는성장 라니안 님께
2020.12.03. 16:46

반대입니다

제가 빈대고 다른 분들께서 저보다 낫지요

[[성공]함께크는성장]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
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