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새벽 운동을 해볼까해요

유투브 보니 새벽에 운동하면 

 

하루를 일찍 시작해서 자기 시간도 늘어나고

 

저녁 퇴근하고도 자기가 원하는거 할 수 있다고 하는데

 

다 맞는 말인데 제가 일어날 수가 있을지가 의문이군요... ㅋㅋㅋ

 

새벽운동 해보신 분 계신가요

0
댓글
12
오리제
best 1등 오리제
2021.06.01. 17:17

퇴근 후에 하고싶은 걸 할 에너지가 남아있을지 의문입니다

ㅋㅋㅋ

5
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글쓴이
Anesthesia 오리제 님께
2021.06.01. 17:33

아... 그생각은 안해봤네요

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글쓴이
Anesthesia 파파야오렌지 님께
2021.06.01. 17:33

잠을 줄이려구요...

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글쓴이
Anesthesia 말티즈는참지않아 님께
2021.06.01. 17:40

미라클 모닝 비슷한 것 같더라구요...

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Angry
Angry
2021.06.01. 17:47

대딩때 새벽운동까지는 아니고 아침 6시에 기상해서 운동조지고 아침 1교시 수업 들으러 다녀봤는데요

 

운동에서 일과 시작까지 시간관리 잘해야됩니다

잘못하면 운동하고 힘든 상황에서 시간에 쫓기는데 ㄹㅇ 골 때립니다

 

뭐 피곤+시간관리 잘하셔서 적응되면 확실히 하루가 널널한건 큰 장점입니다

1
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글쓴이
Anesthesia Angry 님께
2021.06.01. 17:53

좋은 경험담 감사합니다

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골때리네
골때리네
2021.06.01. 17:57

주말빼고 아침운동2년 했는데요 활기찬 아침을 맞는 반면 점심이후가 고비입니다 그래도 익숙해지면 괜찮아져요 물론 지금은 초저녁운동으로 바꿨습니다 초저녁운동은 남은 에너지를 다써서 일찍 자는데 좋아요

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글쓴이
Anesthesia 골때리네 님께
2021.06.01. 18:02

지금은 초저녁에 하는데 저는 남은 에너지가 없어서 ㅠㅠ 그래도 할만한가보네여 감사합니다!

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개구리
개구리
2021.06.01. 18:00

새벽운동이라.. 모닝ㅅㅅ도 포함입니까

1
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글쓴이
Anesthesia 개구리 님께
2021.06.01. 18:02
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