그저께 운동 몰아서 한 결과
- Kanata
- 조회 수 142
- 2021.07.30. 11:29
실내
1. 팔굽 30개씩 7세트
2. 바벨 로우 25개씩 5세트
3. 사이드 레터럴 라이즈 30개씩 5세트
4. 이두 아령 20개씩 5세트
실외
1. 러닝 13km (실외 온도 30도)
2. 자전거 25km (실외 온도 33도)
결과
음...아직까진 견딜만 하네요
다만 마스크 끼고 뛰어서 실외에선 가끔 숨이 턱턱 막히네용
iPhone 15 Pro 256GB
Galaxy S24 Plus 512GB
Galaxy Tab S7 256GB
Macbook Air M1
Levovo Yoga Slim Pro 14" (Ryzen 5600h)
AirPod Pro 2 USB-C
Bits Fit Pro
Galaxy Buds 2 Pro
Earpod with USB-C
Galaxy Watch 6
Apple Watch SE 2th
Galaxy S24 Plus 512GB
Galaxy Tab S7 256GB
Macbook Air M1
Levovo Yoga Slim Pro 14" (Ryzen 5600h)
AirPod Pro 2 USB-C
Bits Fit Pro
Galaxy Buds 2 Pro
Earpod with USB-C
Galaxy Watch 6
Apple Watch SE 2th
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