소소한 성취는 정신건강에 좋네요
- 익명의 미붕이35567683
- 조회 수 297
- 2021.10.02. 15:12
4월말에 본격적으로 시작한 헬스장 출근 이제 대략 6개월짼데
오늘 드디어 스쿼트 본세트 70키로로 8x5 성공했읍니다
40키로도 힘들어한게 어제같은데 너무 기쁘네요
대학 수업에서 저혼자 열등생같아 너무 우울했는데
이렇게 땀빼면서 순수하게 기뻐하는 무언가가있으니까
정신건강에 참 좋은것같읍니다
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1등 익명의 미붕이
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2021.10.02. 15:13
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2021.10.02. 16:10
2021.10.02. 17:13
2021.10.02. 18:05
애플, 아이폰16프로 카메라 'AR코팅' 스펙 조용히 삭제
큰 성취 하나보다 작은 성취 여러개가 정신건강에 좋다고 하더라구용