결국은 의지 문제입니다

의지라기보단 강박증 문제래서 자신의 한계치 안에서 작은거부터 진행해보세요

주변에 비슷한 케이스가 있는데, 선천적인 성격이라기보다는 완벽주의적 성향을 가졌음에도 여건이나 환경상 뜻대로 안되는 상황을 많이 만날경우에 그렇게 되는 거 같습니다.

모든 요소들을 챙기지 않으면 안된다 라는 식의 완벽주의보다는 일단 윗분 말씀대로 작은것들을 완성해가면서 사소하더라도 하나의 일을 완료 혹은 성취한다는 기쁨을 느껴보시는 것이 어떨까요? 그 기쁨도 나름 중독성이 있어서 반복하다 보면 습관이 되는거 같습니다.

지대넓얕 이라는 팟캐스트에 101회 정신이상 특집 한번 들어보세요. 거기에도 강박성 성격장애에 대해 나오는데, 도움이 되실지도 모르겠슴다. 

성격장애라고 해서 그리 심각한건 아니고요; 생활하는데 불편한 수준을 말합니다. 심각하면 질환이 되는거고요. 

강박성 성격장애 부분은 101회 2부 입니다