살 빼려고 칼로리 제한 중인데...

익명의 미붕이19023123
조회 수 545
2022.04.25. 20:14

1700대 칼로리 이하로 요 며칠 먹고 있는데 생각보다는 버틸 만하네요

밥 양만 좀 줄이고 간식만 버리면 그럭저럭 맞춰지긴 하네요

소식러분들은 평소에도 이 정도로 드신다는 걸텐데 대단합니다...

		7
				
1등익명의 미붕이
		2022.04.25. 20:19					
귀찮음이 배고픔보다 더 심해서 먹어야 될 때도 제대로 못 챙겨먹고 있는 1인읍니다..

					 0
	 0				

					[익명의 미붕이]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이익명의 미붕이19023123
						 익명의 미붕이 님께
				
		2022.04.25. 20:20					
전 위가 제 뇌를 지배하고 있나 봅니다...

					 0
	 0				

					[익명의 미붕이19023123]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
2등익명의 미붕이76371614
		2022.04.25. 20:23					
영양소 균형맞춰서 그 정도 칼로리로 2끼 먹는다치면 
생각보다 배가 고픈게 아니라 배불러서 다먹기 힘든경우가 더 많아요
고칼로리 속세음식이 얼마나 양대비 칼로리가 높았는지
깨닫게 되는 시간.. 

					 0
	 0				

					[익명의 미붕이76371614]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이익명의 미붕이19023123
						 익명의 미붕이76371614 님께
				
		2022.04.25. 20:23					
전 세 끼는 먹어야 해서 ㅠ

					 0
	 0				

					[익명의 미붕이19023123]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
익명의 미붕이76371614
						 익명의 미붕이19023123 님께
				
		2022.04.25. 20:32					
일상적인 한식기준으로 세 끼 쪼개도 할만합니다 
 
간식이랑 단음료같은것만 쳐내도 충분해요! 

					 0
	 0				

					[익명의 미붕이76371614]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이익명의 미붕이19023123
						 익명의 미붕이76371614 님께
				
		2022.04.25. 21:00					
간식만 좀 참고 있고 음료수는 제로나 생수로 연명(?)중인데
 
진짜 배고프면 물배 채우고 있습니다 ㅠㅠㅠ

					 0
	 0				

					[익명의 미붕이19023123]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
3등익명의 미붕이05292307
		2022.04.26. 12:54					
간식안먹고 식사만으로 채우면 배부르긴해도 다음식사까지 참는게 힘들더라고요

					 0
	 0				

					[익명의 미붕이05292307]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고

에디터로 글쓰기

번호	제목	날짜	조회 수
공지	익명 게시판 이용 수칙 240809 [8]	21.05.25	17018	8	-52
2446	사기 당한 사람한테 사기 당했다고 알려줘도 믿지를 않네요. [6]	21.10.03	373	0	0
2445	아니 눈앞에서 블라인드가 [6]	21.10.03	495	6	0
2444	익게가 난리났었군요 [1]	21.10.03	444	3	0
2443	코로나 백신 궁금한점있습니다 [5]	21.10.04	274	0	0
2442	오징어게임 스포주의.. [4]	21.10.04	249	0	0
2441	컬러풀 블라인드 [1]	21.10.04	235	0	0
2440	오늘 5년만에 학교동기한테 연락왔습니다 [7]	21.10.04	312	1	0
2439	여친이 결혼하자고 재촉하는데 [30]	21.10.05	1057	0	0
2438	회사 짤렸네요 [2]	21.10.05	446	10	0
2437	학교 건물에서 영화 촬영 ㄷㄷ [2]	21.10.05	284	0	0
2436	학교에서 넷플릭스 드라마 촬영 ㄷㄷ [3]	21.10.05	424	0	0
2435	윈도우10 edu 설치할때 키인증 나중에하면 계정 맘대로 되던가요?	21.10.05	160	0	0
2434	마흔 네 살에 박사학위 공부... [19]	21.10.05	461	12	0
2433	대학생때 차가 필요한가요? [19]	21.10.05	371	7	0
2432	치킨 양념이란 참 [5]	21.10.05	230	0	0
2431	삼성케어플러스는 파손되었을 경우에만 보장이 가능한가요? [6]	21.10.05	679	0	0
2430	아 저도 당했네요 [4]	21.10.06	223	1	0
2429	저 주제로 한번씩 불타네요 [5]	21.10.06	319	4	0
2428	근데 한국 인건비가 싼건가요 비싼건가요? [4]	21.10.06	339	0	0
2427	학력... [11]	21.10.06	254	2	0
2426	미니기기 별로 할 얘긴 없고 [7]	21.10.06	297	4	0
2425	돈... [3]	21.10.06	343	14	0
2424	번개페이 구매확정 킹받네요... [8]	21.10.07	345	0	0
2423	남초 여초 둘 다 일해봤는데 [4]	21.10.07	461	0	0
2422	퇴근! [1]	21.10.07	230	7	0

👨‍👩‍👧‍👦미코🌕

살 빼려고 칼로리 제한 중인데...

추천 IT 소식 [1/]

스킨 기본정보

확장 변수

1. 게시판 기본 설정

2. 글 목록

3. 갤러리 설정

4. 글 읽기 화면

5. 댓글 설정

6. 글 쓰기 화면 설정