출근 전 운동, 점심시간중 운동, 퇴근 후 운동

아후이후으하
조회 수 526
2022.05.27. 09:42

여러분들이 더 선호하는건 뭔가요??

셋 다 해봤는데

아침은 피곤해서 집중 잘 안되고

저녁은 퇴근후에 체력고갈되서 집중 잘 안되서

점심시간 헬스(운동)으로 진행한지 6개월 정도 지났는데,

시간을 좀더 알뜰하게 쓰는 느낌이 들어 갠적으론 만족스럽네요 ^^

		6
								
1등데밋
									2022.05.27. 09:46									
주말은 아침에, 평일은 저녁에 합니다

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2등아이폰13프로
									2022.05.27. 09:47									
저도 주말은 아침운동 평일은 저녁운동합니더
평일 아침운동 몇번 해봤는데 운동 직후는 괜찮은데 오후 3시쯤 피곤 밀려와서 미쳐요...

					 1
									
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3등까만콩3개
									2022.05.27. 09:50									
일과 마치고 하는게 현실적 일거 같아요

					 1
									
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욜라뽕따이
									2022.05.27. 10:02									
꿈나라-운동?!

					 1
									
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이태리밤고구마
									2022.05.27. 10:39									
아침에하믄 저녁에 허리가 아파요...

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CaffeineJuice
									2022.05.27. 12:52									
숨쉬기 운동이요...

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