👨‍👩‍👧‍👦미코🌕

로그인 해주세요.
📢 제1회 MPPA 본선 투표 진행

자유 게시판 *자유로운 대화공간입니다. 회원간 예의를 지켜주세요. #정치글 #친목 금지

목록 핫글의 전당 쓰기

자유 1달 피티 받고 근육빠지고 체지방 늘은 사람이 있다?

그건 바로 저구요

 

체지방은 식단 관리 안해서 그렇다 쳐도

 

근육이 1키로 빠질줄은 예상도 못했네요

 

진짜 퇴근하고 몸이 부서질거 같은데도 근육 늘리려고 운동 왔는데

 

너무 억울해요 내 시간 그시간에 잠이나 더 잘걸

 

남들은 몸 바뀌는 재미로 운동한다는데 몸도 안바뀌고 숫자놀음마저 이따구니 정말 때려치고 싶습니다 ㅋㅋㅋ 

 

97FACEC0-954D-4ABF-AD41-8348E3E3C1AE.png

 

5
댓글
16
양꼬치
1등 양꼬치
2022.06.16. 14:04

측정오차일거예요..ㅠㅠㅠ

[양꼬치]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
글쓴이
아이폰13프로 양꼬치 님께
2022.06.16. 14:13

숫자 놀음인건 알지만 짜증나는건 어쩔 수가 없네요 감사합니다

[아이폰13프로]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
잇흥
2등 잇흥
2022.06.16. 14:05

앞으로 쭈욱 닭 찌찌만 먹는걸로 해요.

[잇흥]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
글쓴이
아이폰13프로 잇흥 님께
2022.06.16. 14:13

운동해도 안되는 몸인가봅니다 ㅋㅋㅋ

[아이폰13프로]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
3등 Love헌터
2022.06.16. 14:25

75kg  ㄷ ㄷ ㄷ 어떻게하면  그렇게  되나요?  저는 58kg 입니다.  너무  마른것 같아   고민입니다.

[Love헌터]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
글쓴이
아이폰13프로 범죄자호날두 님께
2022.06.16. 17:11

눈비디는 비슷하긴 하네여

[아이폰13프로]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
슈갤럼
슈갤럼
2022.06.16. 14:47

75에 34.6도 좋으신거 같은데요

[슈갤럼]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
글쓴이
아이폰13프로 슈갤럼 님께
2022.06.16. 17:11

30후반은 가야 좋다고 하더라구요...

[아이폰13프로]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
쿼드쿼드
2022.06.16. 14:55

매일밤 근손실을 내셨군요..

1
[쿼드쿼드]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
글쓴이
아이폰13프로 쿼드쿼드 님께
2022.06.16. 17:11

혼자 그만 놀아야겠네요

[아이폰13프로]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Hahn
Hahn
2022.06.16. 15:04

측정오차일거예요. 3개월 정도 지나고 다시 한번 보세요.

저는 예전에 pt받을때 골격근량은 1도 안늘고 체지방만 쭉쭉 빠졌더랬습니다. 자세교정이 최고의 소득.

[Hahn]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
글쓴이
아이폰13프로 Hahn 님께
2022.06.16. 17:11

감사합니다 체지방이라도 빠졌으면 얘길 안하는데 너무 충격이네요

[아이폰13프로]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
버즈플러스존버
버즈플러스존버
2022.06.16. 15:42

아무리 운동을 안했던 사람이라도 1달에 드라마틱한 변화는 힘들긴 하지만.. 저 수치는 좀 이상하네요.

측정 오차일수도 있고 인바디는 몸에 미세전류 쏴주는게 다라서 그나마 정확하게 비교할려면 측정하는 시간대가 비슷해야된다고 하니 측정을 다시 해보시는 것도 좋을 것 같아요.

[버즈플러스존버]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
글쓴이
아이폰13프로 버즈플러스존버 님께
2022.06.16. 17:12

감사합니다 그냥 무시해야하는데 쉽지 않네요

[아이폰13프로]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
에디터로 글쓰기
취소
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 사이트 이용 수칙 240809 수정 admin 19.11.25 7 62792
핫글 해치웠나? [21] BarryWhite 24.09.20 10 273
핫글 알림 삭제 되기전 아카이브... [5] file Aimer 24.09.20 9 204
핫글 좋았쓰!! [9] file 우리애는물어요 24.09.20 8 166
121225 자게 첫글 [4] file Minny 18.06.27 0 383
121224 자게 이등 [1] 이룸 18.06.27 0 162
121223 게시판 단축키 기능 추가됐습니다. [3] admin 18.06.28 0 162
121222 복붙한 글이 레이아웃 깨지게 하는데 태그 막아야할듯요 [4] file Minny 18.06.28 0 230
121221 모바일을 시코처럼 올블랙으로 하고 싶은데 [2] 익명의 미붕이 18.06.29 0 301
121220 지금 부트스트랩 쓰시나요? [2] 기븐 18.06.29 2 311
121219 와 [2] 갤러리별 18.07.02 0 142
121218 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ [1] BaeJJy 18.07.02 0 116
121217 여러분 지금이 기회입니다! [3] 기립갤식 18.07.02 0 176
121216 쩌러 ㄷㄷㄷ 근데, 가독성은 많이 떨어지는군요 ㅠ [6] mxmaster 18.07.02 0 183
121215 회원간의 최소한의 예의를 지켜주시기 바랍니다 [2] Na1C 18.07.02 0 198
121214 글 읽는 화면에서도 글쓰기 버튼 만들어주세여 [1] Na1C 18.07.02 0 110
121213 와 쩐다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1] 순수돌쇠 18.07.02 0 163
121212 와 전당~~~~ [1] elcid 18.07.02 0 100
121211 피난왓읍니다 [4] Lazarus 18.07.02 0 150
121210 오 [1] 8n5y 18.07.02 0 84
121209 흠 [5] Lazarus 18.07.02 0 90
121208 여러분들에게 필요한 성지식 ^ㅇ^ [1] file BarryWhite 18.07.02 0 251
121207 야이 [3] file Lazarus 18.07.02 0 133
121206 와 며칠만에 와보니까 진짜 확 좋아졌네요. 이정도면 거의 80% 이상 완성된거 아닌가요? [2] 기븐 18.07.03 0 145
121205 미코 생각보다 조회수가 나오네요 [3] 마직수 18.07.03 0 131
121204 시장이 반찬이다 [1] file BarryWhite 18.07.03 0 92
121203 소문듣고 왔습니다 [4] [성공]함께크는성장 18.07.03 0 106
121202 온난화 [2] Lazarus 18.07.03 0 74
121201 탕 [1] Lazarus 18.07.03 0 81
검색
목록
12345678910

추천 IT 소식 [1/]

스킨 기본정보

colorize02 board
studio02 (https://studio02.co.kr , studio02xe@gmail.com)
2017-03-02
colorize02 게시판

확장 변수

1. 게시판 기본 설정

게시판 타이틀 하단에 출력 됩니다.

일반 게시판, 리스트 게시판, 갤러리 게시판에만 해당

2. 글 목록

기본 게시판, 일반 게시판, 썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

3. 갤러리 설정

4. 글 읽기 화면

기본 10명 (11명 일 경우, XXXXX 외 1명으로 표시)

5. 댓글 설정

일정 수 이상의 추천을 받은 댓글에 표시를 합니다.

6. 글 쓰기 화면 설정

글 쓰기 폼에 미리 입력해 놓을 문구를 설정합니다.