8월 중순에 실시한 회사 건강검진 결과 혈당 100으로 나와서

집 근처 내과에 가서 공복혈당 측정했는데 3이나 오른 103 나오네요

안그래도 당뇨 걸리면 ㅈ된다는 생각에 탄수화물 및 설탕 최대한 안 먹는데

회사검진이랑 내과에서도 혈당이 높게 나오니 현타 개쎄게 오네요

무튼 혈당 측정하고 당화혈색소 검사까지 의뢰해놨는데 마음이 이래저래 심란하네요

진지하게 회사 그만두고 운동하면서 체중감량 및 식이조절 해야되나 싶기도 하고 그렇네요