다이어트 시작합니다

갤럭시S23
조회 수 195
2023.11.01. 18:03

남들은 겨울이라 벌크업 시작한다는데 전 다이어트를 시작하네요

체지방 12프로 정도인데 10퍼 언더까지 쫙 빼고 다시 벌크업 해보려구요

퇴근하고 집 와서 먹는 라면이랑 만두가 삶의 낙이었는데 당분간 안녕이군요 ㅠㅠㅠ

		10
				
1등MrGom™
		2023.11.01. 18:17					
12퍼도 몸 꽤나 괜찮다는 소리 들을 정도 아닌가요 ㄷㄷ
 
초쎅씌가이로 나아가시는군요

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글쓴이갤럭시S23
						 MrGom™ 님께
				
		2023.11.01. 18:27					
현실은 배나온 아저씨에여

					 1
					
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2등자동사료급여기
		2023.11.01. 18:34					

개돼지로써 기만을 선포합니다

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글쓴이갤럭시S23
						 자동사료급여기 님께
				
		2023.11.01. 19:51					
저도 배에 살이...ㅠ

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3등그렇군요
		2023.11.01. 18:43					
체지방 12%면 몸짱이십니다 ㄷㄷ
 
저는 체지방률 25% 찍는 슈퍼돼지인데여 ㄷㄷ

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글쓴이갤럭시S23
						 그렇군요 님께
				
		2023.11.01. 19:51					
요즘 힘들어서 살이 좀 빠졌었읍니다 ㅠㅠ

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쿼드쿼드
		2023.11.01. 18:45					
저는 오늘 마라탕을...

					 1
					
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글쓴이갤럭시S23
						 쿼드쿼드 님께
				
		2023.11.01. 19:52					
마라야스 최고져

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에피
		2023.11.01. 19:19					
저도 체중많이 줄였는데 근육도 좀 줄었을거라 체지방 한번 재보긴 해야겠는데 말이죠

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글쓴이갤럭시S23
						 에피 님께
				
		2023.11.01. 19:52					
인바디 한달에 한번 정도 합니다 ㅎㅎ

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