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무의식 중에 늘 아이스 음료를 찾는다는 건 스트레스가 많다는 신호일 수 있다는 게 전문가들의 의견이다. 스트레스 해소를 위해 맵고 자극적인 음식을 찾는 것과 비슷한 맥락이다. 실제로 매운 음식이나 차가운 음료를 섭취하면 교감신경이 자극돼 일시적으로 스트레스 감소 효과가 있다. 

유독 얼음을 즐긴다면 철분 결핍성 빈혈을 의심해 볼 수 있다. 과거 미국의 한 연구 결과에서도 철분 결핍성 빈혈 환자 3명 중 2명인 약 60.5%가 얼음 중독 현상을 보인다고 증명한 바 있다.

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쪄죽따는 괜찮나요?