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운동 영상을 보는 것만으로도 식사량이 증가한다는 연구 결과에 대해 24일(현지시간) 온라인 매체 기가진이 소개했다.

프랑스EM 리옹 비즈니스 스쿨 및 그르노블 경영대학원 연구팀은 112명의 학생들을 대상으로 실험을 진행했다. 실험 참가자들은 '스포츠 영상'과 '스포츠와 무관한 영상' 중 하나를 시청한 후 3분 동안 원하는 대로 사탕을 먹었다.

실험 결과, 스포츠 영상을 시청한 학생들이 더 많은 사탕을 먹은 것으로 나타났다. 특히 가벼운 달리기 등 쉬운 스포츠 영상을 본 피험자들은 멀리뛰기나 체조, 럭비, 암벽등반 등 어려운 스포츠 영상을 본 피험자들보다 더 많은 사탕을 먹었다.

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