매일 챙겨 먹는 종합 비타민, 사실은 무용지물?

BarryWhite
조회 수 609
2024.06.28. 21:15

https://www.digitaltoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=523128

미국 국립암연구소(NCI)의 연구에 따르면 종합 비타민제 섭취가 건강과 수명 연장에 도움이 되지 않는다고 26일(이하 현지시간) 영국 가디언 등이 전했다.(...)

그 결과, 매일 종합 비타민제를 먹었을 때 심장병이나 암과 같은 다른 질환으로 인한 사망 위험을 줄일 수 있다는 것에 대한 증거를 찾을 수 없었다.

연구 기간 초기 참가자 39만여 중 약 16만5000여 명이 사망했는데, 이중 종합 비타민제를 먹은 건강한 사람들은 비타민을 먹지 않은 사람들보다 사망할 확률이 되려 4% 더 높았다.

하지만 비타민C는 만병통치약 아닙니까?

살짝 내려놓고 지박령 활동하겠습니다😆
프로필 속 고양이는 저와 함께 살고 있습니다.
미코 광고 후원 감사합니다.

		18
								
best1등쿼드쿼드
									2024.06.28. 21:21									
아닙니다 만병통치약은 알코올입니다

					 5
									
					[쿼드쿼드]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이BarryWhite
										 쿼드쿼드 님께
				
									2024.06.28. 22:32									

					 3
									
					[BarryWhite]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
바고부
										 쿼드쿼드 님께
				
									2024.06.28. 23:18									
술은 신이 내린 음료수 입니다

					 1
									
					[바고부]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
2등만년휴학중
									2024.06.28. 21:22									
애초에 건강기능식품에 뭘 바라는 게 잘못이긴합니다... 약국에 가면 일반의약품 비타민C랑 비타민B군 영양제가 있는데 그거만 먹어요...

					 2
									
					[만년휴학중]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이BarryWhite
										 만년휴학중 님께
				
									2024.06.28. 22:32									
저도 비타민C 정도 챙겨먹네요.

					[BarryWhite]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
3등미붕붕드링크
									2024.06.28. 21:39									
저는 비타민 매일 챙겨먹으면 입 안에 구내염 발생확률이 확 줄어들던데 말이죠...

					 1
									
					[미붕붕드링크]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
bestAlternative
										 미붕붕드링크 님께
				
									2024.06.28. 21:54									
비타민C가 콜라겐 합성에 필수적인 Cofactor이기 때문입니다!
비타민제 효과 있습니다. 전반적인 수명이나 건강에 도움을 주지 않는다는 거지, 특정한 의학적 상태에 있는 사람한테는 얼마든지 도움이 되죠.

					 8
									
					[Alternative]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
best콜홍
										 Alternative 님께
				
									2024.06.28. 22:20									
비약을 하자면 안아프게 오래사느냐 아프게 오래사느냐 차이 아닐까요

					 4
									
					[콜홍]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
쿼드쿼드
										 Alternative 님께
				
									2024.06.28. 23:13									
효과는 알코올이 최고이옵니다

					 1
									
					[쿼드쿼드]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
Alternative
										 쿼드쿼드 님께
				
									2024.06.29. 08:54									

					[Alternative]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이BarryWhite
										 미붕붕드링크 님께
				
									2024.06.28. 22:32									
바이타민은 필수입니다.

					 1
									
					[BarryWhite]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
개껌무한디스펜서
									2024.06.28. 22:45									
그래서 코스트코 에서  파는 500알 짜리 싼거 사먹어요 비싸봤자 비용대비 효과는 없을거 같고

					 1
									
					[개껌무한디스펜서]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
쿼드쿼드
										 개껌무한디스펜서 님께
				
									2024.06.28. 23:12									
저도 영양제 비싼걸로 이것저것 먹어봤지만 크게 메리트 못느끼겠더군요 지금은 종합비타민, 아르기닌, 마카, 글루타민제품만 싼걸로 먹고있네요

					 1
									
					[쿼드쿼드]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
Terrapin
									2024.06.28. 23:15									
밤 샐 때 비타민 들이붓는 것만큼 좋은게 또 없어서 자주 먹는데 말이죠 🫠

					 2
									
					[Terrapin]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
바고부
									2024.06.28. 23:17									
하루하루 부스트용입니다 학생때 매일 먹다가 돈이 너무 없어서 끊은 학기가 있는데 그 학기 내내 몸살 달고 살았던

					 2
									
					[바고부]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
Pongdang
									2024.06.29. 00:56									
c만 먹습니다 ㅎㅎ
확실히 감기가 덜걸려요

					[Pongdang]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
어리아리
									2024.06.29. 05:22									
도움은 됩니다. 근데 이게 효과가 있는 정도면 건강에 신경쓰긴 해야되요. 
몸에 필수 영양소가 부족하다는 소리라

					[어리아리]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
PaulBasset
									2024.06.29. 07:45									
예전에 명승권씨가 계속 얘기했던거죠 
비타민의 효능은 알려져있지만 과일에서 섭취할때 얘기지 알약으로 먹을떄 효능은 임상실험으로 증명된게 없다고 

					[PaulBasset]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고

에디터로 글쓰기

번호	제목	글쓴이	날짜		조회 수
공지	사이트 이용 수칙 230228 수정	admin	19.11.25	7	61301
핫글	여초사이트에서 시청역 사망자들에 대한 비아냥글 논란 [12]	룬룬	24.07.02	15	697
핫글	KLAB 채널이 르노사태에 장작을 넣네요 [8]	펄럭펄럭	24.07.02	10	460
핫글	[단독] 기후동행카드 돌려쓰기 못한다… 실명제 도입 추진 [11]	MrGom™	24.07.02	5	625
50617	우주여행 티켓 판매 시작했네요 [6]	Stellist	21.08.06	6	160
50616	소름) 자세히 보면 무서운 짤 [13]	LG산흑우	21.08.09	8	160
50615	카톡 프로필 음악이라니 [2]	[성공]함께크는성장	21.08.09	0	160
50614	진짜 운빨 망겜 [3]	Aimer	21.08.15	0	160
50613	내일 백신 맞습니다 [1]	펄럭펄럭	21.08.26	4	160
50612	날강두 범죄두 꺼무위키	Angry	21.08.28	2	160
50611	화이자 백신 맞은지 13시간 [1]	사이렌오더	21.08.29	4	160
50610	화이자 2차 맞았읍니다 [4]	이공개의별	21.09.23	9	160
50609	디아2 안열림 [2]	몽구스	21.09.24	0	160
50608	화이자 2차 접종 후 [4]	Love헌터	21.09.28	4	160
50607	전무님께 칭찬 받았습니다 [2]	아삭	21.09.29	3	160
50606	프로필 사진 예약했슴다 [18]	아이폰13프로	21.10.01	6	160
50605	공부하기 싫어서 미코왔는데 글이 얼마 없네요 [16]	엑시노스	21.10.16	5	160
50604	카페를 갈까요? (vs) [6]	별빛정원	21.10.16	1	160
50603	갤워치 매우 고민입니다. [9]	아재건달_보노뭘보노	21.11.01	1	160
50602	이터널스가 [6]	Love헌터	21.11.02	1	160
50601	아니 왜 일이 없죠? [10]	Havokrush	21.11.05	1	160
50600	저는 삼성을 못 버립니다 [4]	천서진	21.11.12	1	160
50599	버즈 푸로 보내주고 왔습니다 [7]	Terrapin	21.11.15	3	160
50598	수능 좋아요 [1]	인헤리턴스	21.11.17	4	160
50597	수면질에 문제 있으면 칼슘마그네슘 추천 [3]	구운주먹밥	21.11.20	5	160
50596	시골은 참 교통편이 싫습니다..... [4]	천서진	21.11.27	1	160
50595	유탄발사기 갖고싶습니다 [20]	천서진	21.11.27	1	160
50594	오미크론의 가장 큰 위험은 백신무력화죠 [6]	민초홀릭	21.11.29	0	160
50593	경기권 군부대도 외출통제 진행되는중이네요 [2]	대출받아서기변함	21.12.02	0	160

👩🏼‍💻미코🌞

매일 챙겨 먹는 종합 비타민, 사실은 무용지물?

추천 IT 소식 [1/]

스킨 기본정보

사용자 정의

1. 게시판 기본 설정

2. 글 목록

3. 갤러리 설정

4. 글 읽기 화면

5. 댓글 설정

6. 글 쓰기 화면 설정