매일 챙겨 먹는 종합 비타민, 사실은 무용지물?

BarryWhite
조회 수 593
2024.06.28. 21:15

https://www.digitaltoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=523128

미국 국립암연구소(NCI)의 연구에 따르면 종합 비타민제 섭취가 건강과 수명 연장에 도움이 되지 않는다고 26일(이하 현지시간) 영국 가디언 등이 전했다.(...)

그 결과, 매일 종합 비타민제를 먹었을 때 심장병이나 암과 같은 다른 질환으로 인한 사망 위험을 줄일 수 있다는 것에 대한 증거를 찾을 수 없었다.

연구 기간 초기 참가자 39만여 중 약 16만5000여 명이 사망했는데, 이중 종합 비타민제를 먹은 건강한 사람들은 비타민을 먹지 않은 사람들보다 사망할 확률이 되려 4% 더 높았다.

하지만 비타민C는 만병통치약 아닙니까?

살짝 내려놓고 지박령 활동하겠습니다😆
프로필 속 고양이는 저와 함께 살고 있습니다.
미코 광고 후원 감사합니다.

		18
								
best1등쿼드쿼드
									2024.06.28. 21:21									
아닙니다 만병통치약은 알코올입니다

					 5
									
					[쿼드쿼드]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이BarryWhite
										 쿼드쿼드 님께
				
									2024.06.28. 22:32									

					 3
									
					[BarryWhite]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
바고부
										 쿼드쿼드 님께
				
									2024.06.28. 23:18									
술은 신이 내린 음료수 입니다

					 1
									
					[바고부]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
2등만년휴학중
									2024.06.28. 21:22									
애초에 건강기능식품에 뭘 바라는 게 잘못이긴합니다... 약국에 가면 일반의약품 비타민C랑 비타민B군 영양제가 있는데 그거만 먹어요...

					 2
									
					[만년휴학중]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이BarryWhite
										 만년휴학중 님께
				
									2024.06.28. 22:32									
저도 비타민C 정도 챙겨먹네요.

					[BarryWhite]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
3등미붕붕드링크
									2024.06.28. 21:39									
저는 비타민 매일 챙겨먹으면 입 안에 구내염 발생확률이 확 줄어들던데 말이죠...

					 1
									
					[미붕붕드링크]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
bestAlternative
										 미붕붕드링크 님께
				
									2024.06.28. 21:54									
비타민C가 콜라겐 합성에 필수적인 Cofactor이기 때문입니다!
비타민제 효과 있습니다. 전반적인 수명이나 건강에 도움을 주지 않는다는 거지, 특정한 의학적 상태에 있는 사람한테는 얼마든지 도움이 되죠.

					 8
									
					[Alternative]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
best콜홍
										 Alternative 님께
				
									2024.06.28. 22:20									
비약을 하자면 안아프게 오래사느냐 아프게 오래사느냐 차이 아닐까요

					 4
									
					[콜홍]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
쿼드쿼드
										 Alternative 님께
				
									2024.06.28. 23:13									
효과는 알코올이 최고이옵니다

					 1
									
					[쿼드쿼드]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
Alternative
										 쿼드쿼드 님께
				
									2024.06.29. 08:54									

					[Alternative]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이BarryWhite
										 미붕붕드링크 님께
				
									2024.06.28. 22:32									
바이타민은 필수입니다.

					 1
									
					[BarryWhite]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
개껌무한디스펜서
									2024.06.28. 22:45									
그래서 코스트코 에서  파는 500알 짜리 싼거 사먹어요 비싸봤자 비용대비 효과는 없을거 같고

					 1
									
					[개껌무한디스펜서]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
쿼드쿼드
										 개껌무한디스펜서 님께
				
									2024.06.28. 23:12									
저도 영양제 비싼걸로 이것저것 먹어봤지만 크게 메리트 못느끼겠더군요 지금은 종합비타민, 아르기닌, 마카, 글루타민제품만 싼걸로 먹고있네요

					 1
									
					[쿼드쿼드]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
Terrapin
									2024.06.28. 23:15									
밤 샐 때 비타민 들이붓는 것만큼 좋은게 또 없어서 자주 먹는데 말이죠 🫠

					 2
									
					[Terrapin]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
바고부
									2024.06.28. 23:17									
하루하루 부스트용입니다 학생때 매일 먹다가 돈이 너무 없어서 끊은 학기가 있는데 그 학기 내내 몸살 달고 살았던

					 2
									
					[바고부]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
Pongdang
									2024.06.29. 00:56									
c만 먹습니다 ㅎㅎ
확실히 감기가 덜걸려요

					[Pongdang]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
어리아리
									2024.06.29. 05:22									
도움은 됩니다. 근데 이게 효과가 있는 정도면 건강에 신경쓰긴 해야되요. 
몸에 필수 영양소가 부족하다는 소리라

					[어리아리]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
PaulBasset
									2024.06.29. 07:45									
예전에 명승권씨가 계속 얘기했던거죠 
비타민의 효능은 알려져있지만 과일에서 섭취할때 얘기지 알약으로 먹을떄 효능은 임상실험으로 증명된게 없다고 

					[PaulBasset]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고

에디터로 글쓰기

번호	제목	글쓴이	날짜		조회 수
공지	사이트 이용 수칙 230228 수정	admin	19.11.25	7	61244
핫글	역시 일본은 선진국이네요 [4]	비둘기야먹자	24.06.30	11	445
핫글	미게가.. 미게가 무섭읍니다... [9]	Fluent	00:46	9	270
핫글	자 드가자~ [6]	LG산흑우	06:28	9	118
11130	CDPR이 약속했으나 구현되지 않은 사이버펑크2077 [15]	Stellist	20.12.15	4	371
11129	엑시노스2100 이대로 가면 [3]	Aimer	21.01.13	4	371
11128	제가 원신 안 하는 이유 [7]	응애나아기미붕이	21.01.21	1	371
11127	육군 전투화 색이 바뀌었네요??? [13]	파라볼리카	21.02.10	0	371
11126	저는 왤케 무능할까요 [11]	바부댕댕이	21.03.22	7	371
11125	GS가 결국엔 너고소 시전했군여... [6]	MrGom™	21.05.05	13	371
11124	엑셀로 업무 자동화 하나 만들었습니다 ㅎㅎ [11]	Havokrush	21.05.15	7	371
11123	부부가 태어났습니다 [4]	이토마유키	21.05.23	15	371
11122	제가 살면서 본 무한성(방치건물) 목록 [17]	연말정산	21.05.26	1	371
11121	어머니 선물 사드렸읍니다 [19]	sands	21.06.19	26	371
11120	20대 한국 여성 일본 불법 입국 후 수년간 접대부로 일하다 적발 [12]	Chrop	21.06.28	1	371
11119	응애 나 아기 이등병 [34]	루시우	21.07.20	17	371
11118	“출시 2년된 에어팟 보다 못하네”…‘헐값’된 삼성 이어폰 [7]	Memeko	21.09.21	8	371
11117	못참습니다 [2]	Memeko	21.10.04	7	371
11116	백종원발 유행 중에서 유일하게 인정하는 거.. [6]	연말정산	21.10.24	1	371
11115	실시간ㅇㅌㅇ [7]	대출받아서기변함	21.10.30	9	371
11114	점점 제로의 영역이 넓어지네요 [8]	구운주먹밥	21.11.08	5	371
11113	조별과제 ㅈ된 거 같은데요 [3]	민초홀릭	21.11.13	2	371
11112	출산율 시리즈 마지막 이야기. [29]	AurA	21.12.11	8	371
11111	직장인이 선호하는 동료 MBTI…“ISTP형이 최고 [9]	시공	22.02.01	0	371
11110	주머니가 두둑해졌습니다 [23]	경전철(이엿던것)	22.02.01	4	371
11109	오미크론이 마스크를 뚫지는 못하죠? [11]	아재건달_보노뭘보노	22.02.21	1	371
11108	GOS 덕분에 adb 명령어를 다 쳐보네요 [4]	아이폰13프로	22.03.13	0	371
11107	이딴게.. 사후지원? [4]	Memeko	22.03.25	3	371
11106	명절 특선 영화 [3]	쿼드쿼드	22.04.20	4	371

👩🏼‍💻미코🌞

매일 챙겨 먹는 종합 비타민, 사실은 무용지물?

추천 IT 소식 [1/]

스킨 기본정보

사용자 정의

1. 게시판 기본 설정

2. 글 목록

3. 갤러리 설정

4. 글 읽기 화면

5. 댓글 설정

6. 글 쓰기 화면 설정