👩🏼‍💻미코🌧️

로그인 해주세요.
📢 막고라 운영 업데이트

자유 게시판 *자유로운 대화공간입니다. 회원간 예의를 지켜주세요. #정치글 #친목 금지

목록 핫글의 전당 쓰기
블랙레드

이제 슬슬 빠지고 있습니다

저번주 부터 시작한 식단관리와 유산소 빨인지 몰라도 1주일만에 체중 다시 재보니 5.5kg 줄었습니다..

 

물론 이건 수분이 빠지고 근육도 빠진 결과인게 뻔하지만 보름만에 만난 친구가 헬쑥 해졌다고 말하는거 보면 얼굴 붓기도 살짝 빠지긴 한거 같아요.

 

금요일에 월급 들어오면 PT 끊어서 근력운동 가야겠습니다.

2
댓글
2
블랙레드
글쓴이
블랙레드 개껌무한디스펜서 님께
2024.07.01. 12:22
[블랙레드]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
에디터로 글쓰기
취소
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 사이트 이용 수칙 230228 수정 admin 19.11.25 7 61402
핫글 CJ가 달라졌어요 file 루시우 09:25 1 202
핫글 대한항공 유럽 노선 일부 티웨이가 운영 BarryWhite 14:34 1 120
핫글 이런 천장형 에어컨은 [9] updatefile Love헌터 12:14 0 272
119801 넷플릭스 '돌풍' 1화 재밌네요 😚 [1] MrGom™ 24.07.03 1 242
119800 광고10개보고 후원하기 게시판도 있었군요 [2] 꼬북좌 24.07.03 2 119
119799 오.. 판매업체 측에서 먼저 연락이 왔네요 [3] 새벽하늘 24.07.03 10 736
119798 올해 극장에서 본 한국영화 3번째 file 숨겨진오징어 24.07.03 3 151
119797 전설의 검 뒤랑달이 도난당했다네요 [13] sourire 24.07.03 6 568
119796 워치7 로 넘어가야나 고민이네요 [2] 주몽냥냥 24.07.03 1 214
119795 알리...그는 대체.... 아재건달_보노뭘보노 24.07.03 2 148
119794 스타벅스 유니버스클럽 이벤트 좋네요 file 에피 24.07.03 2 195
119793 폭염경보! 폭염경보오오오~ [6] file 하루살이 24.07.03 2 267
119792 요즘 상황 보면 진짜 안타깝네요 [5] Beoplay31 24.07.03 7 462
119791 선생님들 테블릿 질문있습니다. 에어VS탭SFE+256 5G [8] nal 24.07.03 2 288
119790 미코 광고 어그로 장난 아니네요 [4] file MrGom™ 24.07.03 8 457
119789 퍼스트 디센던트 후기 BarryWhite 24.07.03 0 235
119788 행복하네요 [4] file 루시우 24.07.02 5 275
119787 KLAB 채널이 르노사태에 장작을 넣네요 [12] file 펄럭펄럭 24.07.02 10 863
119786 귀칼은 진짜 레전드네요 (스포) [4] 고슴도치 24.07.02 3 327
119785 K패스 많이 돌려주긴 합니다 [7] file Chrop 24.07.02 2 479
119784 [단독] 기후동행카드 돌려쓰기 못한다… 실명제 도입 추진 [12] MrGom™ 24.07.02 5 770
119783 여초사이트에서 시청역 사망자들에 대한 비아냥글 논란 [12] 룬룬 24.07.02 19 1005
119782 KFC 치즈징거통다리 먹어봤습니다 [2] file 루시우 24.07.02 4 252
119781 대전 첫 성소수자 축제 [2] BarryWhite 24.07.02 2 379
119780 단역배우 자매사건 가해자도..신상 털리나 [2] BarryWhite 24.07.02 2 267
119779 캡콥, 새 레지던트 이블 시리즈 개발 중 [6] BarryWhite 24.07.02 0 101
119778 시청역 사고 운전자는 베테랑 버스기사…경찰 "구속영장 검토" [1] 룬룬 24.07.02 1 172
119777 카카오, K야구팬 위한 이모티콘 9종 출시 [5] file BarryWhite 24.07.02 2 181
검색
목록
12345678910

추천 IT 소식 [1/]

스킨 기본정보

colorize02 board
studio02 (https://studio02.co.kr , studio02xe@gmail.com)
2017-03-02
colorize02 게시판

사용자 정의

1. 게시판 기본 설정

게시판 타이틀 하단에 출력 됩니다.

일반 게시판, 리스트 게시판, 갤러리 게시판에만 해당

2. 글 목록

기본 게시판, 일반 게시판, 썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

3. 갤러리 설정

4. 글 읽기 화면

기본 10명 (11명 일 경우, XXXXX 외 1명으로 표시)

5. 댓글 설정

일정 수 이상의 추천을 받은 댓글에 표시를 합니다.

6. 글 쓰기 화면 설정

글 쓰기 폼에 미리 입력해 놓을 문구를 설정합니다.

서버에 요청 중입니다. 잠시만 기다려 주십시오...