로그인 해주세요.

모아보기 *사이트 전체 글을 모아 볼 수 있는 공간입니다.

Alternative

자유 대판 싸워서 이겼습니다

IMG_5174.jpeg

 

저 자신과 싸워서 이겼습니다.

 

집 근처에 있는 종합운동장 트랙에서 5km 달리기를 즐겨 합니다.

오늘 운동을 시작하다가 애플워치 운동 앱에 '경주' 모드가 있다는 걸 알았습니다.

 

이전에 같은 코스를 뛴 자신의 기록과 비교하며 운동을 할 수 있습니다. 레이싱 게임에서 자신의 고스트와 싸우는 걸 생각하면 됩니다.

 

incoming-63AEEF1D-78C9-449B-B0F4-666DD8EEAF1A.jpeg

incoming-5C6F59D5-945E-413D-B86A-47F2FC1BBD8A.png

 

이 기능을 쓰니 혼자 운동을 해도 페이스메이킹과 동기 부여가 정말 잘 되더라고요.

5km 이전 최고 기록이 22분이었는데, 1분 이상을 단축하는 데에 성공했습니다!

 

IMG_5171.jpeg

IMG_5173.jpeg

 

단순히 페이스만 비교하는 게 아니라, 코스도 실시간으로 확인해서 이탈하면 바로 알려 주더라고요.

애플 워치의 작은 화면에서도 시작하기 편하고, 꽤 잘 만든 기능이었습니다.

 

Alternative
코코로 뿅뿅
🥇미코의 잡담왕🥈진성 미붕이
댓글
10
쿼드쿼드
1등 쿼드쿼드
2024.07.19. 22:27

조만간 저랑 한 판 붙으시져

[쿼드쿼드]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Alternative
글쓴이
Alternative 쿼드쿼드 님께
2024.07.19. 22:35
[Alternative]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Alternative
글쓴이
Alternative 개껌무한디스펜서 님께
2024.07.19. 22:36

유산소 + 무지출 챌린지로 간식끊기 병행하니 삶이 팍팍해졌읍니다,,

[Alternative]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
개구리
3등 개구리
2024.07.19. 23:02

같이 뛰어보고싶읍니다.. 러닝하고싶다고 생각만 100000번째 하는중...

[개구리]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Alternative
글쓴이
Alternative 개구리 님께
2024.07.19. 23:35

저도 장비도 지식도 없는 상태에서 주변에 종합운동장이 있길래 무작정 뛰기 시작했습니다...ㅎㅎ

이번에 옷 살때 러닝화랑 옷도 같이 사려고요

[Alternative]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
霧津
霧津
2024.07.19. 23:28

5km 30-31분 겨우 뛰는 런린이는 울고 갑니다 ㅜㅜ

[霧津]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Alternative
글쓴이
Alternative 霧津 님께
2024.07.19. 23:35

조금만 연습해도 25분 안쪽으로 금새 오실 수 있습니다! 그리고 요샌 덥고 습해서... 조금만 날씨 풀려도 페이스 경신 팍팍 되실 거에요!

[Alternative]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
CountDooku
CountDooku
2024.07.20. 00:56

운동하러 가야하는데 라는 말을 한지 6개월쯤 된것 같습니다ㅠㅠ

[CountDooku]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Alternative
글쓴이
Alternative CountDooku 님께
2024.07.20. 10:27

근데 요새 넘 덥습하긴 합니다ㅠ 실내 운동 가볍게부터 시작하시죠!

[Alternative]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
취소
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
479288 미니 잡담: 최근 루머에 따른 8 Gen 4 점수 (8W 지점) newfile Section31 11:07 1 68
479287 자유 유료 인기글 보내주세요 newfile 녹두로만든두유 11:01 3 25
479286 자유 이번 서피스 프로11 최고 가성비 옵션이 뭘까요? [1] new 정현 10:54 0 19
479285 미니 미밴드9도 하단 턱주가리 여전하네요 newfile Beoplay31 10:36 0 119
479284 미니 폴드6 화이트 만족감이 상당하네요 new 언제나소년 10:30 1 147
479283 미니 (펌) 버즈3프로 섭센 방문 후기 [3] newfile 으냥 10:30 3 220
479282 미니 버즈3 시리즈는 볼륨조절바 아이콘 버즈3로 뜨나요? [3] updatefile Niflheimr 09:49 1 225
479281 자유 M$는 뭔가 [8] update CountDooku 09:36 5 145
479280 미니 플립6 긱벤치6 벤치 이거 정상일까요? [3] update AurA 09:28 2 230
479279 자유 하... 보호필름 조졌네요 ㅋㅋㅋ Angry 08:43 3 103
479278 미니 샤오미 스마트 밴드9이 나왔네요. [8] BarryWhite 02:40 4 692
479277 소식 샤오미, 믹스 폴드4 및 신형 스마트 워치/밴드 등 공개 file BarryWhite 02:37 1 779
479276 소식 인텔 루나 레이크 내장 아크 140V GPU 성능 등장 file BarryWhite 02:13 0 54
479275 소식 오픈AI, TSMC서 자체 AI 반도체 생산? BarryWhite 02:04 0 118
479274 소식 화웨이, 미디어텍에 특허 침해 소송 제기 BarryWhite 01:57 0 24
479273 미니 지금 이 시점에 s24 플러스 사도 괜찮을까요? [9] update 아이오아이 01:36 3 580
479272 미니 폴드6슬림 당연히 [2] 후루꾸루 00:42 0 733
479271 미니 간만에 비교컷 미니건담 기본/구글캠~ file pietoro 00:26 0 147
479270 미니 현 시점 삼성을 보고 있노라면 [4] file Angry 24.07.19 9 966
479269 미니 뽐을 최대한 참고는 있는데 [15] file GalaxyZFold5 24.07.19 5 933
479268 미니 애플워치 쓰시는 분 [6] 오레오가좋아 24.07.19 0 430
479267 미니 버즈3프로 구입하신 선생님들께 딱 한가지만 질문드리겠습니다 ㅠㅠ [4] 테라 24.07.19 1 472
479266 소식 메타, 애플 비전 프로와 경쟁할 메타 퀘스트 프로2 개발 중? BarryWhite 24.07.19 0 175
479265 미니 S24플러스에서 플립6갈만할까요? [5] 걘역시갤럭시 24.07.19 0 364
479264 자유 빅스비 보이스 업뎃하더니 왜 갑자기 띨띨해졌나요 [2] file 정현 24.07.19 1 253
검색

추천 IT 소식 [1/]

스킨 기본정보

colorize02 board
2017-03-02
colorize02 게시판

사용자 정의

1. 게시판 기본 설정

게시판 타이틀 하단에 출력 됩니다.

일반 게시판, 리스트 게시판, 갤러리 게시판에만 해당

2. 글 목록

기본 게시판, 일반 게시판, 썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

3. 갤러리 설정

4. 글 읽기 화면

기본 10명 (11명 일 경우, XXXXX 외 1명으로 표시)

5. 댓글 설정

일정 수 이상의 추천을 받은 댓글에 표시를 합니다.

6. 글 쓰기 화면 설정

글 쓰기 폼에 미리 입력해 놓을 문구를 설정합니다.

서버에 요청 중입니다. 잠시만 기다려 주십시오...