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대판 싸워서 이겼습니다

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저 자신과 싸워서 이겼습니다.

 

집 근처에 있는 종합운동장 트랙에서 5km 달리기를 즐겨 합니다.

오늘 운동을 시작하다가 애플워치 운동 앱에 '경주' 모드가 있다는 걸 알았습니다.

 

이전에 같은 코스를 뛴 자신의 기록과 비교하며 운동을 할 수 있습니다. 레이싱 게임에서 자신의 고스트와 싸우는 걸 생각하면 됩니다.

 

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이 기능을 쓰니 혼자 운동을 해도 페이스메이킹과 동기 부여가 정말 잘 되더라고요.

5km 이전 최고 기록이 22분이었는데, 1분 이상을 단축하는 데에 성공했습니다!

 

IMG_5171.jpeg

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단순히 페이스만 비교하는 게 아니라, 코스도 실시간으로 확인해서 이탈하면 바로 알려 주더라고요.

애플 워치의 작은 화면에서도 시작하기 편하고, 꽤 잘 만든 기능이었습니다.

 

Alternative
코코로 뿅뿅
🥇미코의 잡담왕🥈진성 미붕이
댓글
9
쿼드쿼드
1등 쿼드쿼드
2024.07.19. 22:27

조만간 저랑 한 판 붙으시져

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Alternative
글쓴이
Alternative 쿼드쿼드 님께
2024.07.19. 22:35
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Alternative
글쓴이
Alternative 개껌무한디스펜서 님께
2024.07.19. 22:36

유산소 + 무지출 챌린지로 간식끊기 병행하니 삶이 팍팍해졌읍니다,,

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개구리
3등 개구리
2024.07.19. 23:02

같이 뛰어보고싶읍니다.. 러닝하고싶다고 생각만 100000번째 하는중...

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Alternative
글쓴이
Alternative 개구리 님께
2024.07.19. 23:35

저도 장비도 지식도 없는 상태에서 주변에 종합운동장이 있길래 무작정 뛰기 시작했습니다...ㅎㅎ

이번에 옷 살때 러닝화랑 옷도 같이 사려고요

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霧津
霧津
2024.07.19. 23:28

5km 30-31분 겨우 뛰는 런린이는 울고 갑니다 ㅜㅜ

[霧津]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Alternative
글쓴이
Alternative 霧津 님께
2024.07.19. 23:35

조금만 연습해도 25분 안쪽으로 금새 오실 수 있습니다! 그리고 요샌 덥고 습해서... 조금만 날씨 풀려도 페이스 경신 팍팍 되실 거에요!

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CountDooku
CountDooku
2024.07.20. 00:56

운동하러 가야하는데 라는 말을 한지 6개월쯤 된것 같습니다ㅠㅠ

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