정신적인 부분도 중요하다합니다. 

조루는 치료라도 가능하지 지루는 답이 없어요 힘내세요 남일 같지 않네요

저도 자위 마니해서 지루였는데 야동 1달 이상 안보고 관계할 때 자극이 많이 느껴지는 자세를 함으로써 고쳤어요. 콘돔은 좀 큰 거 써보세요. 저도 첨에 사가미 썼었는데 넘 작아서 피 안통하는 느낌땜에 관계할 때도 느낌이 안나더라고요. 나중에야 사가미 그냥 버전은 작다는 걸 알았어요.

콘돔이 안들어가면 너무 작은걸 쓰셔서 그런거 같은데 

러브젤을 바른 후  콘돔 착용해 보세요. 그리고  지루는 심리적인 부분  있다고  생각합니다.  우선  그런  심적부담   무시 하시고  즐거운 맘으로   시도 해보세요.   전희라고  스킨십 충분히 하고  사랑의  밀어를  주고 받으면서  해보시길 바랍니다.    지나가는 유부남.  성생활  인생에서  즐거운  시간입니다.   심적부담으로 하면 서로  피곤합니다.  짜릿한 순간을  느끼고 싶다면  그런것은  부차적인 것이라 생각하세요.  하다보면  즐거워집니다.  

지루나 조루나 대부분이 심리적 요인이 크다고 합니다.

사실 ㅈㅇ는 매일매일 3-5회 이렇게 하지 않는 이상 오히려 도움이 된다는 말도 있어요.

일단 비뇨기과에 가서 상담을 받아보세요.