소소한 성취는 정신건강에 좋네요

익명의 미붕이35567683
조회 수 295
2021.10.02. 15:12

4월말에 본격적으로 시작한 헬스장 출근 이제 대략 6개월짼데

오늘 드디어 스쿼트 본세트 70키로로 8x5 성공했읍니다

40키로도 힘들어한게 어제같은데 너무 기쁘네요

대학 수업에서 저혼자 열등생같아 너무 우울했는데

이렇게 땀빼면서 순수하게 기뻐하는 무언가가있으니까

정신건강에 참 좋은것같읍니다

		14
								
1등익명의 미붕이
									2021.10.02. 15:13									
큰 성취 하나보다 작은 성취 여러개가 정신건강에 좋다고 하더라구용

					 3
					 0				

					[익명의 미붕이]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이익명의 미붕이35567683
										 익명의 미붕이 님께
				
									2021.10.02. 15:43									
은은하게 기쁘네요 ㅎㅎ

					 0
					 0				

					[익명의 미붕이35567683]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
2등익명의 미붕이81678936
									2021.10.02. 15:31									
소소한게 아니에요 선생님... 큰거에오...

					 3
					 0				

					[익명의 미붕이81678936]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이익명의 미붕이35567683
										 익명의 미붕이81678936 님께
				
									2021.10.02. 15:43									
ㄹㅇ 헬정자임니다

					 0
					 0				

					[익명의 미붕이35567683]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
3등익명의 미붕이02813716
									2021.10.02. 15:37									
고..고수

					 1
					 0				

					[익명의 미붕이02813716]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이익명의 미붕이35567683
										 익명의 미붕이02813716 님께
				
									2021.10.02. 15:44									

응애임니다

					 0
					 0				

					[익명의 미붕이35567683]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
익명의 미붕이74950882
									2021.10.02. 15:46									
헬창 ㄷㄷ

					 1
					 0				

					[익명의 미붕이74950882]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이익명의 미붕이35567683
										 익명의 미붕이74950882 님께
				
									2021.10.02. 15:55									

응애...

					 0
					 0				

					[익명의 미붕이35567683]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
익명의 미붕이52377809
									2021.10.02. 15:51									
벤치 40도 버거운 헬린이 웁니다..

					 1
					 0				

					[익명의 미붕이52377809]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이익명의 미붕이35567683
										 익명의 미붕이52377809 님께
				
									2021.10.02. 15:56									

6개월뒤엔 3대 400치실겁니다 ㅇㄱㄹㅇ

					 0
					 0				

					[익명의 미붕이35567683]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
익명의 미붕이43594656
									2021.10.02. 16:06									
나도 해냈다.  할 수 있다는  뿌듯함.  정신건강 좋지요.

					 2
					 0				

					[익명의 미붕이43594656]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
best익명의 미붕이39501775
										 익명의 미붕이43594656 님께
				
									2021.10.02. 16:10									
실붕 선생님...

					 4
					 0				

					[익명의 미붕이39501775]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
익명의 미붕이80276233
										 익명의 미붕이39501775 님께
				
									2021.10.02. 17:13									
ㅋㅋㅋㅋ

					 1
					 0				

					[익명의 미붕이80276233]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이익명의 미붕이35567683
										 익명의 미붕이43594656 님께
				
									2021.10.02. 18:05									

					 0
					 0				

					[익명의 미붕이35567683]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고

에디터로 글쓰기

번호	제목	날짜	조회 수
공지	익명 게시판 이용 수칙 210721 [8]	21.05.25	16541	8	-52
3551	차단기능 좋네요 [10]	22.06.30	510	9	0
3550	갤럭시 팬파티 참석을 위한 3행시를 지어봤습니다. [6]	22.09.15	239	9	0
3549	접종완료자란 말 쓰지 마세요 [11]	21.11.29	598	9	-13
3548	"카페에서 남들이 쓰는 기기 보는 사람 없다" [7]	21.08.02	387	9	0
3547	일하고 있는데 졸리는 분들은 개추 [8]	21.10.13	340	9	-6
3546	택배 집 앞 배송 요청하는 저, 진상인가요? [10]	22.04.05	443	9	0
3545	제가 힘들어 할 때마다 저희 어무니께서 해주시는 말씀 [3]	21.07.25	398	9	0
3544	같은 얘기로 스핀 계속 돌리는게 지겨울수도 있죠 [10]	22.07.26	411	9	0
3543	수시납치 당했어요 (다행) [8]	22.11.13	364	9	0
3542	제발 됬 됐 구분좀.. [17]	21.10.15	444	9	-1
3541	답정너 게시글은 정말 보기좋지 않네요 [2]	23.10.26	228	9	0
3540	니네 익갤 벌써 망했다메? [2]	21.05.26	404	9	0
3539	사기쳐놓고 잘사는거 보니 역겹군요 [2]	21.09.23	582	9	0
3538	미코 오랜만에 드와보니 신기한 게 생겼네요 [3]	21.06.03	325	9	0
3537	아이폰 14프로 사면안되는 이유 [1]	22.09.26	430	9	0
	소소한 성취는 정신건강에 좋네요 [14]	21.10.02	295	9	0
3535	얘기 듣는 것도 쉬운 건 아니네요 [7]	22.06.25	396	9	0
3534	저는 아이폰이 기본기가 좋다는 말에 대해 살짝 회의적입니다 [11]	21.11.20	440	9	-1
3533	안 좋은 일은 몰려옵니다. [14]	23.05.17	428	9	-1
3532	유기견묘는 어떻게 좀 해결했으면 좋겠네요.... [8]	22.01.24	223	9	0
3531	여러분... 민초단의 화력이 떨어지고 있읍니다.... [12]	21.07.27	256	9	-9
3530	개인적인 역대 갤럭시 기변 포인트 [8]	23.01.25	631	9	0
3529	샘숭 망한다 망한다하는데 [15]	22.04.18	499	9	0
3528	폭풍이 끝나면 폐허만 남을거 같네요 [5]	22.03.05	334	9	0
3527	블라인드 보니간 기분이가 좋네요 [2]	22.01.17	507	9	-1

👩🏼‍💻미코🌿

소소한 성취는 정신건강에 좋네요

추천 IT 소식 [1/]

스킨 기본정보

사용자 정의

1. 게시판 기본 설정

2. 글 목록

3. 갤러리 설정

4. 글 읽기 화면

5. 댓글 설정

6. 글 쓰기 화면 설정