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BarryWhite

폭염에 아이스크림 섭취는 독?…매운 음식 추천

https://www.digitaltoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=527335

 

전문가 그레이스 매카스킬(Grace Macaskill)은 매체를 통해 더위를 이겨내는 최상의 권장 사항을 제시했다.

 

먼저 수분을 보충할 수 있는 음식이 더위를 이길 수 있는 가장 좋은 방법이라고 설명했다. 특히 95%가 물인 오이와 토마토를 활용한 간식 섭취를 당부했다.(...)

 

특히 무더운 날 아이스크림 섭취를 주의했다. 매카스킬은 여러 전문가들의 말을 인용해 소프트 아이스크림 콘 등은 더울 때 권장하는 음식이 아니라고 강조했다. 높은 우유 함량과 지방, 설탕 함유량으로 아이스크림을 섭취하는데 많은 에너지가 필요하기 때문이다.

 

*

 

아이스크림 섭취에도 많은 에너지가 필요하군요?

4
BarryWhite
살짝 내려놓고 지박령 활동하겠습니다😆
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댓글
9
BarryWhite
글쓴이
BarryWhite 개껌무한디스펜서 님께
2024.07.30. 16:40
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흡혈귀왕
2등 흡혈귀왕
2024.07.30. 18:15

매운 음식은

식도와 위와 장에 독...ㅠㅠ

[흡혈귀왕]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
BarryWhite
글쓴이
BarryWhite 흡혈귀왕 님께
2024.07.30. 18:29

화끈하게 먹고 시원하게(?) 내보냅시다.

[BarryWhite]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
나르시시스트민희진
3등 나르시시스트민희진
2024.07.30. 18:46

높은 열량의 아이스크림을 소화 하는데 많은 에너지가 든다는 거겠죠?

[나르시시스트민희진]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
BarryWhite
글쓴이
BarryWhite 나르시시스트민희진 님께
2024.07.30. 18:53

"먹은 만큼 빠진다!"

[BarryWhite]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
숨겨진오징어
숨겨진오징어
2024.07.30. 19:15

어림도 없지, 바로 요아정 들어갑니다잉

[숨겨진오징어]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
BarryWhite
글쓴이
BarryWhite 숨겨진오징어 님께
2024.07.30. 19:22

"요정 아이유 정말 좋다"

1
[BarryWhite]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
쿼드쿼드
쿼드쿼드
2024.07.30. 22:40

오늘부터 매일 마라탕 5단계를 먹겠습니다

[쿼드쿼드]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
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