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코코아 추출물이나 진한 초콜릿을 섭취하면 심혈관 질환 위험 요인을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다고 1일(현지시간) 메디컬뉴스투데이가 전했다. 

이번 연구를 위해 총 1986명의 참가자가 참여했으며 분석된 31건의 연구 중 4건은 고령자만, 5건은 젊은 성인만 대상으로 실시했다. 참가자 대부분 고혈압, 대사증후군, 당뇨병 등의 건강 상태를 가진 참가자가 포함됐고 코코아를 활용한 실험을 진행했다. 

이 연구에 따르면 코코아 섭취가 나쁜 콜레스테롤과 혈당뿐만 아니라 전반적인 혈압을 낮추는 것으로 나타났다.

또 코코아에 심장 건강을 좋게하는 성분이 들어있다고도 강조됐다. 

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카카오가 짱이긴 하죠.

(회사 아님)

저는 내추럴 코코아 허쉬꺼 매일 우유에 타먹고 있습니다.

카카오닙스도 있는데 이건 잘 안먹게 되더라고요.