아 오늘 헬스장 미어터질거 같네요.
- Futuristics
- 조회 수 85
- 2019.09.16. 15:55
어제 혹시 몰라서 월요일만 되면 붐빈다는
벤치랑 스쿼트를 미리해놓았습니다.
어제도 엄청 사람많긴했는데 그래도 자리가 금방나서 160KG 까지 증량하면서 2회정도 찍었네요.
오늘은 어깨랑 간단한운동하고 후딱집에가서 쉬어야겠습니다.
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어제 혹시 몰라서 월요일만 되면 붐빈다는
벤치랑 스쿼트를 미리해놓았습니다.
어제도 엄청 사람많긴했는데 그래도 자리가 금방나서 160KG 까지 증량하면서 2회정도 찍었네요.
오늘은 어깨랑 간단한운동하고 후딱집에가서 쉬어야겠습니다.
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랙 혼자쓰고싶다 제발 아무도 없어라...