운동해도 근육 안붙는 저주받은 몸입니다
- chromium
- 조회 수 163
- 2019.10.24. 10:55
헬스 5년째지만 근육은 커녕
남들이 헬스 5년한거 맞냐고 되묻기까지합니다
피티 200넘게 들였지만 바뀌는 것도 없었읍니다ㅜ
남들은 5개월만 해도 어깨 뽕 생긴다둔데 흑흑
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헬스 5년째지만 근육은 커녕
남들이 헬스 5년한거 맞냐고 되묻기까지합니다
피티 200넘게 들였지만 바뀌는 것도 없었읍니다ㅜ
남들은 5개월만 해도 어깨 뽕 생긴다둔데 흑흑
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피티 200회면 돈이...
운동 자세나 중량에 문제가 있는것이 아니라면
먹는 것에 더 신경을 써보세욥