유지방 함유량이 적어서 그런가 보네요

근데 개인적으론 괜찮았습니다 칼로리 적은거 감안하면 그냥그런 아이스크림

그냥 베라31 처묵처묵 하는게 낫겠네요

칼로리 신경 쓰는거 아니면 베라죠 ㅋㅋㅋ

유지방 함량이 적어서 그런 게 아니라 설탕을 합성감미료(아스파탐, 사카린 등등..)으로 대체해서 그럴 걸요. 반대로 그 '묵직한 단맛'이 없어서 입에 남는 게 없이 산뜻해서 후자를 더 좋아하는 분들도 있습니다.

1시간 뛴다고 투게더 한 통 칼로리를 태울 만큼 인체는 비효율적이지 않습니다(...)

제가 5:00 페이스로 1시간 뛰면 900kcal(정확히는 894.5 정도였나 그랬을 겁니다) 소모합니다. 러닝용 운동생리학 서적 보고 예전에 계산해본 적 있습니다. 좀 더 느리고 적게 소모한다고 해도 저 아이스크림과 투게더는 600kcal 정도밖에 차이가 안나니 저 아이스크림을 안먹고 1시간 뛴 뒤 투게더 한 통 먹는게 살이 더 덜찝니다.