👩🏼‍💻미코🌧️

로그인 해주세요.
📢 업적 칭호 업데이트 기념 50% 할인

자유 게시판 *자유로운 대화공간입니다. 회원간 예의를 지켜주세요. #정치글 #친목 금지

목록 핫글의 전당 쓰기
Havokrush

근력 운동 쉬었다가 다시 하려고 하니

고작 한 달 정도 쉬었다고 몸이 이렇게 쓰레기가 될 줄은 몰랐읍니다 ㅋㅋ

 

안 그래도 초라한 3대 운동도 무게 줄고

 

다른 것들도 무게 줄고...ㅠㅠ

2
Havokrush
💻DELL XPS 17 9710
📱Samsung Galaxy Z Fold5
⌚️Samsung Galaxy Watch6 Classic 47mm
🎧Samsung Galaxy Buds3 Pro
🖱Logitech MX Master 3 / Logitech MX Master 3S
⌨Logitech MX Keys Mini / Logitech MX Mechanical Mini
댓글
16
1등 스카이라인
2020.11.19. 20:26

저는 요즘 PT로 쓰레기같은 몸 갱생중입니다.

[스카이라인]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush 스카이라인 님께
2020.11.19. 20:27

돈이 읎어서 이용권만 끊어서 간신히 복구 중입니다 ㅠㅠ

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
닝냥뇨
2등 닝냥뇨
2020.11.19. 20:26

다른것들에 혹시 몸무게도 포함인가요

[닝냥뇨]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush 닝냥뇨 님께
2020.11.19. 20:27

아숩게도 몸무게는 정체기에 들어섰읍니다.

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
닝냥뇨
닝냥뇨 Havokrush 님께
2020.11.19. 20:29

까비네용

[닝냥뇨]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush 닝냥뇨 님께
2020.11.19. 20:30

그래도 안 찌고 현상유지라도 한 게 어디인가 싶읍니다.

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
닝냥뇨
닝냥뇨 Havokrush 님께
2020.11.19. 20:31

맞읍니다 긍정적으로 생각해야죠

[닝냥뇨]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush 닝냥뇨 님께
2020.11.19. 20:33

맞아요 ㅎㅎ

 

11kg 정도 뺐으니까 앞으로 5kg만 더 빼면 되죠 ㅎㅎ...

 

ㅠㅠ

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
LG산흑우
3등 LG산흑우
2020.11.19. 20:31

저도 힘이 딸려서 집에있는 자전거 돌리는 중인데 1시간도 버겁네요 ㄷㄷ 운동을 꼭 해야겠습니다

[LG산흑우]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush LG산흑우 님께
2020.11.19. 20:32

솔직히 유산소 운동은 힘든 건 둘째치고 지루합니다 ㅋㅋ

1
[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
LG산흑우
LG산흑우 Havokrush 님께
2020.11.19. 20:32

ㄹㅇ ㅠㅠ입니다

[LG산흑우]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush LG산흑우 님께
2020.11.19. 20:34

음악과 TV가 없으면 지루해 죽습니다 ㄹㅇ ㅋㅋ

1
[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
LG산흑우
LG산흑우 Havokrush 님께
2020.11.19. 20:34

현재 G8 쿼드덱 근성 감독마냥 혹사중입니다

[LG산흑우]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush LG산흑우 님께
2020.11.19. 20:35

저도 벅스 스트리밍으로 열심히 조지는 중 ㅎㅎ...

1
[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush [성공]함께크는성장 님께
2020.11.19. 20:32

한창 할 때도 300 언저리 였읍니다.

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
에디터로 글쓰기
취소
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 사이트 이용 수칙 230228 수정 admin 19.11.25 7 61689
핫글 그날 갤럭시에 정떨어진 이유 [30] update 얄루라리 24.07.29 17 812
핫글 귀리를 많이 드시기 바랍니다. [19] BarryWhite 24.07.29 12 439
핫글 유명 프로듀서 공연 압사 공포에 중단 [8] BarryWhite 24.07.29 8 412
91240 윈도우11 작업표시줄 위치변경이 안 되는군요 ㅡㅡ; [2] 난민 21.10.06 0 88
91239 선생님들.. 포인트 선물하기 기능 없습니까? [4] 잔고부족 21.10.21 0 88
91238 시험 5일남았는데 마무리특강 못보는중 [1] 라테린 21.10.25 2 88
91237 폰카 잘 못쓰는데 [2] sands 21.10.28 3 88
91236 [오늘의 날씨] 전국 새벽 비 약간, 수도권 천둥·번개, 최저기온 9도 뉴스봇 21.11.04 0 88
91235 허리가 너무 아픔여 ㅜㅜ [3] 골뱅이무침 21.11.05 1 88
91234 오후 6시 [2] file Memeko 21.11.16 2 88
91233 상생소비지원금flex file 루시우 21.11.16 2 88
91232 미코에 사실 솔로 없는 거 다 압니다 [5] 띠링 21.11.21 0 88
91231 리디북스 세트 도서 5% 포인트백 하네요 [2] file MrGom™ 21.11.29 2 88
91230 금요일 저녁 [1] file Memeko 21.12.10 3 88
91229 22년 전자기기 도입계획 [1] GNXY901TW 21.12.16 0 88
91228 어찌해야하나요? [3] 이토마유키 21.12.16 0 88
91227 바이퍼 얼티 받았는데 [7] Aimer 21.12.18 0 88
91226 그해우리는 재밌네요 존버합니다 21.12.21 3 88
91225 바보짓했네요 [2] 숨겨진오징어 21.12.25 0 88
91224 새해 되자마자 질럿슈 [1] file 3SHADOW3 22.01.01 2 88
91223 [오늘날씨] 새해 첫 출근길 -10도 이하 강추위, 낮엔 영상…수도권 밤부터 눈, 미세먼지 보통 뉴스봇 22.01.03 0 88
91222 엄청 간만에 토요일 일했습니다 [1] Angry 22.01.08 3 88
91221 또 눈오네요 ㅠㅠ [2] 아이폰13프로 22.01.19 2 88
91220 2021년의 타임라인 [3] file Memeko 22.01.19 0 88
91219 새해 복 만이 받으세요. [3] Futuristics 22.01.29 5 88
91218 포켓몬 뱃지 7개 모았습니다 file PatGelsinger 22.01.30 0 88
91217 PS4 다운로드 코드 질문 [4] Alternative 22.02.03 0 88
91216 커피 주문했슴다 [4] file Angry 22.02.06 3 88
검색
목록
1154115511561157115811591160116111621163

추천 IT 소식 [1/]

스킨 기본정보

colorize02 board
studio02 (https://studio02.co.kr , studio02xe@gmail.com)
2017-03-02
colorize02 게시판

사용자 정의

1. 게시판 기본 설정

게시판 타이틀 하단에 출력 됩니다.

일반 게시판, 리스트 게시판, 갤러리 게시판에만 해당

2. 글 목록

기본 게시판, 일반 게시판, 썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

3. 갤러리 설정

4. 글 읽기 화면

기본 10명 (11명 일 경우, XXXXX 외 1명으로 표시)

5. 댓글 설정

일정 수 이상의 추천을 받은 댓글에 표시를 합니다.

6. 글 쓰기 화면 설정

글 쓰기 폼에 미리 입력해 놓을 문구를 설정합니다.

서버에 요청 중입니다. 잠시만 기다려 주십시오...