👩🏼‍💻미코🌧️

로그인 해주세요.
📢 업적 칭호 업데이트 기념 50% 할인

자유 게시판 *자유로운 대화공간입니다. 회원간 예의를 지켜주세요. #정치글 #친목 금지

목록 핫글의 전당 쓰기
Havokrush

저도 상체가 나약해서 걱정입니다.

팔굽혀펴기 30개가 한계

 

벤치 프레스는 세트 단위로 가능한 무게 60kg

 

Hmm...

 

피지컬에 비해 너무 약해 빠졌읍니다.

0
Havokrush
💻DELL XPS 17 9710
📱Samsung Galaxy Z Fold5
⌚️Samsung Galaxy Watch6 Classic 47mm
🎧Samsung Galaxy Buds3 Pro
🖱Logitech MX Master 3 / Logitech MX Master 3S
⌨Logitech MX Keys Mini / Logitech MX Mechanical Mini
댓글
27
포인트봇
포인트봇 기변증 님께
2020.11.30. 18:00
기변증 님, 1포인트 채굴 성공!
[포인트봇]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush 기변증 님께
2020.11.30. 21:27
[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Alternative
2등 Alternative
2020.11.30. 18:03

진쟈 추악하네요

[Alternative]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush Alternative 님께
2020.11.30. 21:27

저는 순수합니다

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush Alternative 님께
2020.11.30. 21:38
[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
MrGom™
3등 MrGom™
2020.11.30. 18:14

신고완료

[MrGom™]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush MrGom™ 님께
2020.11.30. 21:28

너무 하신 거 아닙니까 ㄷㄷ

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush Aimer 님께
2020.11.30. 21:28

키읔이라니 ㄷㄷ

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
[성공]함께크는성장
[성공]함께크는성장
2020.11.30. 18:17

(교과서급 정자세로 위에 80kg 올린 후 하는) 팔굽혀펴기 30개가 한계

벤치 프레스는 (세트당 20회 총 10세트 가능한) 무게 60kg

[[성공]함께크는성장]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush [성공]함께크는성장 님께
2020.11.30. 21:28

위에 80kg 올리고 팔굽하면 허리 부러집니다 ㄷㄷ

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush 워런티비오루 님께
2020.11.30. 21:28

300도 안 됩니다 ㄷㄷ

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush 레제르바 님께
2020.11.30. 21:28

나약합니다 ㅠㅠ

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
민초치킨
민초치킨
2020.11.30. 18:44

팔굽혀펴기 30개가 다른사람 한개하는 수준으로 껌이라는건가요.ㄷㄷ 피지컬이 약(을 빨아서 조낸 강)해 빠졌군요..ㄷㄷ

[민초치킨]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush 민초치킨 님께
2020.11.30. 21:29

서른 개 정도하면 힘 빠져서 못 합니다 ㄷㄷ

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
개구리
개구리
2020.11.30. 18:50

타노스급 피지컬 ㄷㄷ

[개구리]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush 개구리 님께
2020.11.30. 21:29

그랬으면 그냥 보디빌딩으로 먹고 살았을 듯 합니다 ㄷㄷ

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush 아삭 님께
2020.11.30. 21:29
[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
다물
다물
2020.12.01. 09:32

숨쉬기 30번도 힘들어요

[다물]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush 다물 님께
2020.12.01. 10:47
[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
도나쓰
도나쓰
2020.12.01. 10:48

전 팔굽혀펴기 한 5개하면 퍼질걸용... 

[도나쓰]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
글쓴이
Havokrush 도나쓰 님께
2020.12.01. 10:51

저도 최근에 근력 좀 붙고 저 정도라...

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
에디터로 글쓰기
취소
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 사이트 이용 수칙 230228 수정 admin 19.11.25 7 61695
핫글 가난한 이유가 있었네요 [23] file 개껌무한디스펜서 24.07.30 21 471
핫글 일본 역사교육 근항 [14] updatefile 룬룬 24.07.30 18 462
핫글 여친 치킨 사줬습니다 [7] file 미코총통 24.07.30 10 257
64335 보기 드문 오타. [2] file 연월마호 21.08.25 4 132
64334 서민 ON [2] file 말티즈는참지않아 21.09.05 3 132
64333 얼른 물건을 정리해야 카메라를 살텐데 [20] Memeko 21.09.05 1 132
64332 재난지원금 사용처 조회중 휴대폰판매점도 국민지원금사용가능하다고나오네요.. [1] S22울트라존버 21.09.06 0 132
64331 맛폰 중고거래시 민팃가보다 +3만 이러면 ? [5] 개코 21.09.08 0 132
64330 요즘 출석부 상위권을 잘 못찍고 있습니다 [4] 사이렌오더 21.09.09 3 132
64329 케이블 니트 Love헌터 21.09.16 1 132
64328 아이폰 민팃 해야겠읍니다 [7] Memeko 21.09.17 3 132
64327 세상 모든 가격에는 의미가 있죠. [7] 아재건달_보노뭘보노 21.09.30 1 132
64326 다이너마이트 좋네요 [4] Memeko 21.10.01 0 132
64325 오늘의 스핀은 자게 쪽인가요 [13] Terrapin 21.10.03 0 132
64324 작년 이맘때 📷 [4] file 개구리 21.10.03 5 132
64323 내용펑 [10] 못생겨서죄송합니다 21.10.06 2 132
64322 아니 분명히 이틀전에 운동하러 갈 때 더워서 빈팔입고 갔는데… [1] 범죄자호날두 21.10.17 2 132
64321 안녕하세요 학벌 젬병입니다 [2] [성공]함께크는성장 21.10.18 1 132
64320 인터넷으로 구두 사기 넘모 어렵네여 [3] 연말정산 21.10.23 0 132
64319 얀센은 우찌 될까요? [2] 아재건달_보노뭘보노 21.10.25 1 132
64318 진짜 버러지 기업은 탈출이 답입니다 [5] 슈갤럼 21.10.25 1 132
64317 역시 kt lte는 탈출이 답 [10] 인헤리턴스 21.10.25 1 132
64316 공인중개사 1차 시험보고 2차대기중입니다 [2] 라테린 21.10.30 3 132
64315 오늘의 저녁 및 후식 [10] file Terrapin 21.10.30 5 132
64314 미코 왜이리 느립니까 [3] 인헤리턴스 21.11.01 1 132
64313 책갈피입니다 [8] file sands 21.11.02 5 132
64312 충! 성! [14] file 천서진 21.11.17 1 132
64311 오늘 크로스핏 찍먹 예약했슴다 [13] 아이폰12프로맥스 21.11.18 2 132
검색
목록
2231223222332234223522362237223822392240

추천 IT 소식 [1/]

스킨 기본정보

colorize02 board
studio02 (https://studio02.co.kr , studio02xe@gmail.com)
2017-03-02
colorize02 게시판

사용자 정의

1. 게시판 기본 설정

게시판 타이틀 하단에 출력 됩니다.

일반 게시판, 리스트 게시판, 갤러리 게시판에만 해당

2. 글 목록

기본 게시판, 일반 게시판, 썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

썸네일 게시판만 해당

3. 갤러리 설정

4. 글 읽기 화면

기본 10명 (11명 일 경우, XXXXX 외 1명으로 표시)

5. 댓글 설정

일정 수 이상의 추천을 받은 댓글에 표시를 합니다.

6. 글 쓰기 화면 설정

글 쓰기 폼에 미리 입력해 놓을 문구를 설정합니다.

서버에 요청 중입니다. 잠시만 기다려 주십시오...