저는 팔굽혀펴기 맨몸으로 못합니다 ㅠㅠ

응애나아기미붕이
조회 수 190
2021.04.25. 19:49

다운로드.jpg

푸시업바 없으면 못해요

손목 박살나는 느낌 납니다

손바닥 편 상태로는 각도를 어떻게 틀어도

손목 부서질 거 같은 느낌이 안 없어지더라구요

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Galaxy S21

		12
								
1등좌상탄아홉발이상무
									2021.04.25. 19:49									
저도 무조건 푸시업바씁니다 중량푸시업하면 필수입니더

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2등수플레
									2021.04.25. 19:50									
걍 암 생각도 안 하고 했는데 손목 나가는 거였나봐요 ㄷㄷ
 
괜찮습니다. 운동 원래 안 하거든요

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글쓴이응애나아기미붕이
										 수플레 님께
				
									2021.04.25. 19:50									
제 손목이 좀 약합니다 ㅋㅋ

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3등								intake																				
									2024.03.24. 17:12									

									비밀글입니다. [로그인]									

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미래는핑크그린이다
									2021.04.25. 19:52									
저 봉 잡고 하는게 더 많이 내려가서 좋더라고요

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개구리
										 미래는핑크그린이다 님께
				
									2021.04.25. 23:12									
극한의 가동범위 ㄷㄷ

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소나기
									2021.04.25. 19:56									
저두요. 손목 각도가 안꺾여서 저거 없으면 못합니다...

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마리아테레지아
									2021.04.25. 20:07									

선생님 잘못했습니다 ㅠㅠㅠ
때리지 마세요

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포인트봇
										 마리아테레지아 님께
				
									2021.04.25. 20:07									
마리아테레지아 님, 3포인트 채굴 성공!

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글쓴이응애나아기미붕이
										 마리아테레지아 님께
				
									2021.04.25. 20:33									

대십쇼

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kmhkr
									2021.04.25. 20:26									
손목도 단련을 해줘야한다죠...

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나랏미
									2021.04.25. 21:22									
손가락으로 버티시면 좀 나을겁니다

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