거리두기 4단계. 헬스장 빠른 곡 못틀고, 러닝머신은 6㎞ 이하로
- 무야호
- 조회 수 215
- 2021.07.09. 19:55
헬스장 러닝머신 6㎞ 이하로? - 조선일보 (chosun.com)
◇숨 가빠지면 안 된다…빠른 음악 금지
12일부터 그룹댄스운동, 스피닝, 에어로빅 등 GX류 운동을 할 때는 음악 속도를 100~120bpm으로 유지해야 한다.
중앙재난안전대책본부는 “숨이 가빠지는 것을 방지하기 위해서”라고 설명했다. 고강도 운동을 자제해 비말
확산을 막는다는 취지다.
이에 따르면 110bpm인 방탄소년단(BTS)의 ‘버터’는 들을 수 있지만 130bpm이 넘는 클론의 ‘쿵따리 샤바라’는 들을
수 없다. 싸이의 ‘챔피언’, 빅뱅의 ‘마지막 인사’ 등 운동할 때 주로 사용하는 신나는 음악의 bpm 모두 130이 넘는다.
비슷한 이유로 러닝머신을 이용할 때 속도는 6km 이하로 유지해야 한다.
댓글
11
1등 Chord
글쓴이
무야호
Chord 님께
2등 이점오오분의일
글쓴이
무야호
이점오오분의일 님께
3등 만두궁물
글쓴이
무야호
만두궁물 님께
Eagles
Aimer
Havokrush
사람in
클로비츠
2021.07.09. 19:55
2021.07.09. 19:56
2022.04.04. 23:53
2021.07.09. 19:56
2021.07.09. 19:57
2021.07.09. 19:58
2021.07.09. 19:59
2021.07.09. 20:06
2021.07.09. 20:16
2021.07.09. 20:21
2021.07.09. 22:15
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