새로운 갤럭시와 함께 솟구치는 체력

건강이 최우선입니다 

TM.ROH의 공부 : 오늘은 어떤걸 원가절감할까?

Galaxy Watch 4 와 함께하는 BMI 관리로

솟구치는 체력단련을 해보세요

계속 그러면 내과 가 보세유. 순환기계 문제일 수도 있어서...

폴드3 도착과 함께 기운이 넘치게 되실겁니다 선생님

선생님  진심으로  말  하는데  하루 이틀만의 몸 컨디션의 회복되는것은  아닙니다.    비유를  하자면 헬스장에서 이틀  연속 pt를  열심히  했어요.  미스터코리아 몸 왜 안되죠.   그 이유는 선생님의 몸  그만큼  관리를  안했다.  불규칙한 식사와  운동부족 .   이제야  야!  주인  이래도   너 몸 관리  안 할꺼야.  계속 불규칙하게 먹어서 위장  망가져 가고 있다구. . .   이런 신호를  보내고  있는 것입니다.

일단 뭐라도 조금씩 드세요 영양분이 있어야 몸에 활기가 돋습니다 그리고 시간이 조금이라도 나면 스트레칭조금이라도 하시는걸 추천드려요 몸 밸런스 망가지면 몸뿐만 아니라 안좋은생각들도 많이 들고 힘들어집니다