번아웃, 우울증 ON
- 데밋
- 조회 수 211
- 2021.09.06. 17:11
스트레스 한계치를 넘었는지 급 현타가 오네요.
올해 들어 주말 포함 제대로 쉰 날도 손에 꼽고, 잘 시간도 모자라고, 운동도 못하다보니 결국 멘탈이 터졌네요.
회사에선 인력 충원 해달라고 했더니 일도 못하면서 돈만 축내는거 하나 뽑아놔서 오히려 방해만 되고
아직 휴가도 못갔는데 다음 프로젝트 이거해야한다 저거해야한다 소리가 들리고....
오늘은 코로나고 뭐고 헬스나 가야겠습니다.
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쇠질하면서 다 푸시길 ㅜㅜ