응애 나 아기 미붕이

루시우
조회 수 130
2022.11.09. 10:21

병원다니기 귀찮네요😭 엄카줘서 도수치료받는데 운동까지 시켜버리니까(집에서 따로 안해가도 도수치료하면서 운동까지 시켜버리네요) 더 힘듭니다😅

나중에 몸 완전 망가지는거보다야 낫겠지만 저는 지금 몸에대한 욕심이 1도없네요

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🥇미코의 잡담왕

1등 아이폰14프로

2022.11.09. 11:15

전 도수 받아보고 싶은데 가격 + 시간때문에 고민이에요

둘다 해결되시었을때 잘 쓰세요 ㅎㅎ

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글쓴이

루시우 아이폰14프로 님께

2022.11.09. 11:37

일단 주3번으로 가고있는데 부모님과 의사선생님의 목표치가 어디까지인지 모르겠으나 지금 몸이 균형이 깨져있는 상태+허리 통증 완화를 위한 운동이 필요한 상태라고하네요

일단 저는 허리만 조금 덜 아파도 만족할것같습니다 감사합니다!

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아이폰14프로 루시우 님께

2022.11.09. 11:52

https://youtu.be/S8VFbkSjCsQ

이거도 집에서 수시로 하셔요 ㅎㅎ

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