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에피

명절은 다이어트의 적이네요

  • 에피
  • 조회 수 239
  • 2023.01.22. 17:15

식단관리는 안하지만 운동으로 조금씩 잘 뺴고 있었는데

명절이라 좀 먹었다고 쪗네요 ㅠㅠ 

튀김 전류 위주였다보디 더 그런거 같아요 

그래도 꾸준히 운동하다 보면 빠지겠죠 후

3
댓글
4
김나실
1등 김나실
2023.01.22. 17:30

다이어트의 핵심은 식단

[김나실]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
에피
글쓴이
에피 김나실 님께
2023.01.22. 17:40

그렇긴 한데 야식만 줄이고 딱히 식단관리 안하고 3달동안 14kg 정도 뺐네요

[에피]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
다물
2등 다물
2023.01.22. 19:42

금방 찐 살은 금방 빠지죠.

[다물]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
에피
글쓴이
에피 다물 님께
2023.01.22. 21:08

그랬으면 좋겠습니다 ㅠㅠ

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