스트레스 받을수록 운동해야하는데 말이죠

갤럭시S23
조회 수 147
2023.08.10. 21:19

오늘 점심 너무 스트레스 받아서 식단 하나도 안하고 그냥 굶고

운동도 가기 싫어서 그냥 퇴근하고 집 와서 게임하고 폰하고 있습니다...

남들은 스트레스 받으면 운동으로 푼다는데 저는 반대네요 ㅋㅋ

요즘 정말 안좋은 일만 저에게 벌어집니다 휴 ㅋㅋㅋ

액땜을 해야하는데 뭘 해야할지 모르겠네요.

에어팟 프로 잃어버리고 그냥 무지성 지름하고 있습니다. 제 귀에 맞는 이어폰을 못찾겠네요 ㅠ

		5
								
1등우리애는물어요
									2023.08.10. 21:22									
정말 스트레스 받으면 회피행동으로 잠이 몰려 오더라고요 
게임하고 이런거도 몸이 시키는거 일수도 있습니다 

근데 장기적으로는 운동이 좋긴하겠지요 

					 3
									
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글쓴이갤럭시S23
										 우리애는물어요 님께
				
									2023.08.10. 21:23									
저도 지금 자려고 생각중입니다. 그냥 아무것도 하기가 싫네요... 
감사합니다!

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글쓴이갤럭시S23
										 우리애는물어요 님께
				
									2023.08.10. 21:23									

					 1
									
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2등쿼드쿼드
									2023.08.10. 21:49									
맛있는거 드시고 주무시져

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글쓴이갤럭시S23
										 쿼드쿼드 님께
				
									2023.08.10. 21:50									
아이스크림 하나 머겄습니다. 이제 자야겠네요 감사합니다

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