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BarryWhite

야행성 인간, 아침형 인간보다 뇌 기능 뛰어나

https://www.digitaltoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=525319

 

영국 임페리얼 칼리지 런던의 연구팀이 2만6000명 이상의 데이터를 분석한 결과, 야행성 인간이 아침형 인간에 비해 인지 테스트에서 더 좋은 성적을 거뒀다. 연구팀은 피험자들의 수면 시간과 수면의 질 및 가장 주의력과 생산성이 높다고 느끼는 시간대인 '크로노타입'이 뇌의 성능에 어떤 영향을 미치는지 분석했다.

 

그 결과, 야행성 인간은 인지 기능이 우수한 것으로 밝혀진 반면, 아침형 인간의 테스트 점수는 가장 낮은 것으로 보고됐다. 

 

연구진은 "이번 연구에서 우리는 밤에 활동하는 '올빼미족'이 '아침형 인간'보다 인지 테스트에서 더 나은 성과를 내는 경향이 있다는 것을 발견했다"고 전했다.

 

*

 

저군요.

BarryWhite
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댓글
6
MrGom™
1등 MrGom™
2024.07.15. 13:36

영국...? 실험을 밤에 진행한 건 아닐지... 🤣

[MrGom™]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
BarryWhite
글쓴이
BarryWhite MrGom™ 님께
2024.07.15. 13:39
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숨겨진오징어
2등 숨겨진오징어
2024.07.15. 13:43

제 머리가 돌아가는 꼬락서니를 보아하니 저는 아침형인데 억지로 밤에 잠을 안 자는 사람이군요!

[숨겨진오징어]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
BarryWhite
글쓴이
BarryWhite 숨겨진오징어 님께
2024.07.15. 13:47

"본능을 거부하는 유형"

[BarryWhite]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
오늘은
3등 오늘은
2024.07.15. 16:44

아하 영국에선 밤이니까 우리나라는 아침형인간이 좋은거군여

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BarryWhite
글쓴이
BarryWhite 오늘은 님께
2024.07.15. 23:22
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