이번주 걷기 운동 끝났습니다.

블랙레드
조회 수 118
2024.09.07. 21:46

Screenshot_20240907_201848_Samsung Health.jpg

9월부터 날이 선선해져서 더 걸어보자는 마음이 생겼습니다.그래서 과감히 더 걸어 보았는데 약 11만보 걸었네요.(8월엔 25만보 걸었으니 9월초엔 8월분 4할만큼입니다.)

다이어트 이제 9주차인데 아직 갈길이 머네요 ㅠㅠ.

체지방 8.4kg 뺐는데도 아직 힘들어서 죽겠습니다.

어서 빨리 저체중직전까지 가고 싶어요

		6
								
1등우리애는물어요
									2024.09.08. 10:02									

					[우리애는물어요]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이블랙레드
										 우리애는물어요 님께
				
									2024.09.08. 11:41									

					[블랙레드]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
2등케이쁨
									2024.09.08. 11:26									
제가 걷기 등산 로잉머신으로 3개월만에 키 173 이고 99에서 77킬로 만들었네요 ㅎㅎ
고도비만 에서 탈출했어요 

					[케이쁨]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
글쓴이블랙레드
										 케이쁨 님께
				
									2024.09.08. 11:42									
저는 두달에 80kg에서 65까지 갔어요.이제 50이 목표 입니다.

					[블랙레드]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
포인트봇
										 블랙레드 님께
				
									2024.09.08. 11:42									
회원님 2포인트 채굴 성공!

					[포인트봇]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고
					
3등털고양이
									2024.09.08. 12:04									
자전거 추천드립니다. 체중이 있어도 몸에 무리 안가고 무엇보다 재밌어서 몇시간 운동 금방입니다

					[털고양이]님의 댓글을 신고합니다.
					취소
					신고

에디터로 글쓰기

번호	제목	글쓴이	날짜		조회 수
공지	사이트 이용 수칙 240809 수정	admin	19.11.25	7	62027
	이번주 걷기 운동 끝났습니다. [6]	블랙레드	24.09.07	10	118
핫글	동네에 프린트카페라는게 생겼습니다 [4]	쿼드쿼드	10:09	4	155
핫글	왐마.. 멜론 뭐지 ㅠㅠㅠ [3]	최단장	01:11	2	305
48618	올해 스타벅스 레디백 최대 논란 [6]	Futuristics	20.07.03	0	305
48617	저 이제 V50 정착하겠습니다 [41]	보거	20.07.03	1	269
48616	77ㅓ억 [13]	미야와키사쿠라	20.07.03	0	182
48615	로켓펀치 쥬리 일본활동시절.mp4 [1]	팝카드있으세요	20.07.03	0	150
48614	펠리세이드에 초보운전 붙어있으니... [11]	MrGom™	20.07.03	0	412
48613	미코 이런 광고도 뜨는군요..;; [4]	연월마호	20.07.03	0	200
48612	차량구매를 좀 미룰려고 합니다. [6]	바인더5CM	20.07.03	0	145
48611	코로나 관련해서 제일 신기한게. [3]	아기건달_보노보노	20.07.03	0	116
48610	우려했던일들이 다 터지네요. [7]	아기건달_보노보노	20.07.03	0	312
48609	자게 선배님들 요즘 폰 싸게 살수 있는게 있나요? [4]	1200DMIPS	20.07.03	0	140
48608	코로나 대응 단계 [4]	아기건달_보노보노	20.07.03	0	166
48607	코로나19 폐섬유화 휴유증 발생 공식화 [6]	Futuristics	20.07.03	0	517
48606	대구 연기학원 8명 확진…지역 감염 위험 [1]	BarryWhite	20.07.03	0	115
48605	美, 렘데시비르 9월까지 92% 선점	BarryWhite	20.07.03	0	64
48604	지하철도 하이패스처럼 통과해 자동결제 [6]	BarryWhite	20.07.03	0	235
48603	퇴근에 실패한 나 [9]	새봄추	20.07.03	0	117
48602	오마이걸 입덕완료 [4]	한강가는주린이	20.07.03	0	125
48601	우와 아직 회산데 해뜬다 [8]	새봄추	20.07.03	0	208
48600	이번에 김민아 사건 어떻게 생각하세요? [8]	헤페바이쎄	20.07.03	0	325
48599	오늘날씨, 경기·강원 일부 천둥번개 소나기, 제주·남해안 장맛비…미세먼지 보통·좋음	뉴스봇	20.07.03	0	60
48598	첵스 파맛. (2) [7]	연월마호	20.07.02	4	333
48597	[레드벨벳] 슬기 그림자 인터뷰.you	BarryWhite	20.07.02	0	86
48596	[우주소녀] 엉망진창 타로점 보기.you	BarryWhite	20.07.02	0	58
48595	후 테슬라 살걸.... [6]	오리제	20.07.02	0	279
48594	야추 첫경험 [14]	범죄자호날두	20.07.02	0	310

👩🏼‍💻미코☀️

이번주 걷기 운동 끝났습니다.

추천 IT 소식 [1/]

스킨 기본정보

사용자 정의

1. 게시판 기본 설정

2. 글 목록

3. 갤러리 설정

4. 글 읽기 화면

5. 댓글 설정

6. 글 쓰기 화면 설정