1일차) 다이어트 시작

미실
조회 수 69
2019.04.17. 22:08

이전에 90kg를 찍은적이 있었는데 75kg까지 체중을 줄인적이 있었습니다.

줄이고 유지하던중 약1년반만에 '갑상선항진증'이 걸려서.........

계속 지금 약을 복용하고있는데, 최근들어서 살이 갑작스럽게 찌는바람에 몸무게를 잿더니..

91.35kg....

거의뭐 1달만에 15~20kg 찐거같네요..

아무튼 다시 73~75kg 까지 체중 줄이는 목적이며... 식단조절 및 평일 운동을 할 계획입니다. (주말에는 문을 안열어서..)

매일 게시할려고 하니 여러분들이 지켜봐주세요 ㅋㅋ

1등 갤러리별

2019.04.17. 22:08

응원합니다

[갤러리별]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고

2등 기변증

2019.04.17. 22:09

화이팅

[기변증]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고

3등 sands

2019.04.17. 22:12

저는 오늘로 3일째입니다..ㅋㅋ

[sands]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고

만삭이

2019.04.17. 22:13

응원합니다

[만삭이]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고

에디터로 글쓰기

번호	제목	글쓴이	날짜		조회 수
공지	사이트 이용 수칙 230228 수정	admin	19.11.25	7	60487
핫글	미코 거품 꺼졌읍니다. [26]	BarryWhite	14:16	24	388
핫글	'입시업체 댓글조작' 폭로했던 스타강사 '삽자루' 사망 [5]	룬룬	13:36	10	243
핫글	⚾️ 흑우 입갤 ⚾️ [7]	에피	12:01	7	140
16418	어느 아이돌 점수 [4]	언덕탱크	19.04.06	0	69
16417	포인트의 올바른 사용법 [13]	Score_고동빈	19.04.06	0	69
16416	5G 폰이 3개면 [4]	Lenovo	19.04.06	0	69
16415	2020 신형 제네시스 GV80 예상 렌더링	Lazarus	19.04.02	0	69
16414	오늘은 학원문을 닫고 집에서 [7]	Lenovo	19.04.01	0	69
16413	와 모우라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	범죄자호날두	19.04.01	0	69
16412	버즈 빠른직거래 [6]	꼬꼬팜	19.03.28	0	69
16411	펑 [2]	요트마스터	19.03.26	0	69
16410	진짜 돈벌려고 주말에도 계획서 글짓기하는거 짜증나네요 [4]	ChiangMai	19.03.24	0	69
16409	저는 삼양라면을 안 좋아합니다 [2]	귀주대첩	19.03.24	0	69
16408	3월 중후반에 눈이라니 [2]	비온날흙비린내	19.03.23	0	69
16407	정모현장 [3]	언덕탱크	19.03.22	0	69
16406	영화 볼게 없네요 [16]	응슷응	19.03.12	1	69
16405	아스팔트 9 난이도 개빡세졌네요 ㄷㄷ	Havokrush	19.03.11	0	69
16404	후... 아침부터 [4]	새봄추	19.03.08	0	69
16403	통근버스 만석이네요 [3]	Angry	19.03.05	0	69
16402	모짜렐라 2.5kg 사야겟네얌 [10]	응슷응	19.03.05	0	69
16401	말나온김에 [2]	숲속의참치	19.03.03	0	69
16400	국주콘은 퇴출되어야합니다 ㅂㄷㅂㄷ [5]	신규유저	19.03.02	0	69
16399	미코 관리자는 스티커 무제한 이용권을 출시하라 [2]	숲속의참치	19.03.02	0	69
16398	미코 조와요 [5]	새벽안개냄새	19.03.02	0	69
16397	백수가 집에 있는걸 뭐라고 하게? [8]	숲속의참치	19.03.01	0	69
16396	똥글은 안돼요 [7]	숲속의참치	19.03.01	0	69
16395	오늘의 프로 불편러 [3]	맨유나이티드	19.02.28	0	69
16394	스티커 등록했어요 [5]	스테인	19.02.28	0	69

👩🏼‍💻미코🌿

1일차) 다이어트 시작

추천 IT 소식 [1/]

스킨 기본정보

사용자 정의

1. 게시판 기본 설정

2. 글 목록

3. 갤러리 설정

4. 글 읽기 화면

5. 댓글 설정

6. 글 쓰기 화면 설정